神经衰弱几大表现,你中了几个

来源:民福康

神经衰弱表现为精神易兴奋(回忆联想增多难控,休息时也有琐事浮现)伴脑力易疲乏(稍脑力活动就劳累效率降且休息缓解不明显,与长期精神紧张等相关,儿童因学习压力、老年人因身体机能变化有不同表现),情绪有围绕现实矛盾的烦恼、因小事大发雷霆的易激惹(女性特殊阶段更突出)、常因压力源紧张难放松的心情紧张,多数有入睡困难、睡眠浅、多梦等睡眠障碍(儿童影响生长发育学习,老年人影响健康生活质量),有头部等部位胀痛等肌肉紧张性疼痛(长期伏案年轻人颈部等常见,老年人因骨骼肌肉退化表现复杂),还可出现头晕等多种躯体症状(因神经功能紊乱波及多系统,女性因生理结构等因素表现更突出,长期病史者多种躯体症状并存加重不适)。

一、精神易兴奋与脑力易疲乏

神经衰弱患者常出现精神易兴奋,表现为回忆和联想增多且难以控制,即使休息时也会脑海中浮现各种琐事等;同时伴有脑力易疲乏,稍进行脑力活动(如看书、思考问题等)就感劳累,效率显著降低,且休息后缓解不明显,这与长期精神紧张、压力过大等因素相关,不同年龄人群中,儿童可能因学习压力等出现学习效率下降,老年人则可能因身体机能变化而更易出现脑力易疲乏情况。

二、情绪症状

1.烦恼:所烦恼之事多围绕现实生活中的矛盾,如工作任务重、人际关系处理等,患者感觉困难重重,难以找到解决办法,长期处于这种烦恼状态会进一步加重病情。

2.易激惹:患者易因小事而大发雷霆,情绪难以自控,比如他人的一点小失误就可能引发其强烈的情绪反应,女性在生理周期等特殊阶段可能因激素变化等因素使易激惹表现更突出。

3.心情紧张:常因现实中的压力源而处于紧张状态,难以放松,这种紧张情绪会持续影响患者的心理状态和日常生活,长期压力大、生活不规律的人群易出现明显的心情紧张。

三、睡眠障碍

多数神经衰弱患者存在睡眠问题,常见入睡困难,躺下后长时间难以进入睡眠状态;睡眠浅,易被轻微声响等惊醒;多梦,夜间梦境频繁,导致睡眠质量极差,进而使患者白天困倦、无精打采,儿童可能因睡眠不足影响生长发育和学习状态,老年人睡眠障碍加重可能影响身体健康和生活质量。

四、肌肉紧张性疼痛

多发生在头部、颈部、背部等部位,表现为胀痛、酸痛等,通常在紧张性工作或活动后疼痛加剧,而休息后缓解不显著,不同年龄人群中,长期伏案工作的年轻人可能颈部、肩部肌肉紧张性疼痛更常见,老年人可能因骨骼肌肉退化等因素使疼痛表现更复杂。

五、其他躯体症状

可出现头晕、眼花、耳鸣、心悸、腹胀、消化不良、尿频、月经失调、性功能障碍等,这些躯体症状是由于神经功能紊乱波及多个身体系统所致,比如神经功能影响心血管系统可导致心悸,影响消化系统可引起腹胀、消化不良等,女性在生理结构和激素变化等因素影响下,月经失调、性功能障碍等表现可能相对更突出,长期病史的患者可能多种躯体症状并存,加重身体不适和心理负担。

阅读全文
了解疾病
神经衰弱
神经衰弱是一种心理疾病,主要特征为神经与躯体功能衰弱。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

神经衰弱怎么办?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
最好及时到医院接受专业的诊治,选择合适的治疗方法,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
神经衰弱吃啥药调理?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱应该多食用对于大脑有营养的食物,如富含蛋白质、卵磷脂的食物,并且多吃一些富含维生素的食物,以及富含钾、镁、钙等微量元素的食物等,可以吃牛奶、核桃、酸枣仁汤等。神经衰弱尽量不要饮用浓茶、咖啡、含酒精类的饮品,这些都有可能导致交感神经兴奋性升高,以及导致植物神经功能紊乱,所以会出现神经衰弱的现象
神经衰弱调养方法是什么?
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
神经衰弱的人群,会出现精神恍惚、食欲差、记忆力差以及身体消瘦等症状,一般在确诊后,需要患者自身努力、医生的指导以及药物治疗,才可以达到临床治疗效果。在日常多休息,避免出现较大的情绪波动,注意调整好自己的心态,其次也可以服用维生素B1、维生素B12,营养神经治疗。
神经衰弱导致的失眠怎么办?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
首先要保持良好的心态,排除对失眠紧张、讨厌的心理,尽量找出失眠的原因,养成良好的睡眠习惯,定时定点上床培养睡意,还可以服用一些安神补脑的保健品,必要时遵医嘱用药。
神经衰弱有效治疗方法?
刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
需要先明确引起疾病的原因是什么,再针对性的进行处理。首先要做检查排除一些器质性疾病,再根据情况配合心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗综合进行治疗,如果患者有焦虑或者抑郁的情绪,可以适当的应用抗焦虑、抗抑郁药物来改善。在治疗的同时要注意配合体育锻炼,旅游疗养,有助于缓解生活中的压力。平时白天应该保
神经衰弱的症状?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱的患者会出现食欲下降、失眠多梦、睡眠不规律、精神状态不佳、情绪低落、头晕头痛、注意力不集中等症状。严重的患者还会引起心慌、胸闷、乏力,导致精神抑郁,产生焦虑的症状。因此需要及时进行调理,放松心情,养成良好的生活作息习惯,适当的进行运动,避免过于劳累,可以缓解不适的症状。还可以通过服用谷维素、
哺乳期神经衰弱睡不着觉能用中药调理吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
在哺乳期阶段最好不要服用任何的药物,就算是中药也是不可以的,避免中药中的一些成分通过母乳被宝宝所吸收。而且神经衰弱也不一定就要服药治疗,晚上不要熬夜,平时避免长期精神紧张,保持愉悦的心情等。
患了神经衰弱有什么症状?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱也称为自主神经功能障碍,最常见的原因是生活、工作或学习压力,以及精神压力。常见症状是失眠、难以入睡或入睡。梦多很容易醒来。第二天,他精神状态很差。有些人表现出长期缺乏精神,容易紧张。他们经常想到消极的事情,担心没有发生或不可能发生的事情。个人可能会出现头晕、心悸、胸闷等症状,有些人甚至会出现
神经衰弱的人怎么调理?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱怎么调理:一、进行心理方面的治疗,让患者充分的接受医生,信任医生,配合医生的治疗,同时也建议患者多参加文体活动,进行身体的锻炼,有利于调整脑内递质代谢的紊乱,对于降低中枢神经兴奋性的有一定的疗效。二、同时也可以配合着心理疗法,比如森田疗法、认知疗法等,对于改善神经衰弱都有一定的效果。三、必要
神经衰弱吃维生素b几?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱的患者可以吃维生素B1和维生素B6。维生素B1有营养神经的作用,能够改善神经衰弱的症状。长期缺乏维生素B1,患者会出现有明显的认知丧失和记忆力减退现象,还会造成神经元的选择性死亡。维生素B6能够稳定脑细胞的功能,脑细胞所需的相关胺化合物之合成,都需要维生素B6的参与。不仅如此,维生素B6还能
神经衰弱和抑郁症的区别在哪里
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱和抑郁症的区别是比较明显的,神经衰弱的症状很多,如容易兴奋、容易疲劳、头昏、脑胀、身体不舒服、办事效率下降等等,患者也可能有抑郁、焦虑等表现,但是不会出现非常严重的抑郁,比如悲观失望、自残、自杀等等。抑郁症主要是压抑的症状,包括心情压抑、运动抑制、思维抑制、情绪低落,神经衰弱的症状相对比较轻微。区分神经衰弱和抑郁症是很重要的,因为
神经衰弱可以自愈吗
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱有一部分是可以自愈的,有相当一部分神经衰弱的患者通过自己的生活调理、情绪调节、体育锻炼或其他措施是可以缓解的,能够达到自愈的目的。还有部分神经衰弱的患者可能长期下来都不能得到改善,应及时就医进行相应的治疗。
神经衰弱有哪些症状
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱的症状主要分成两类:一、容易兴奋的症状,思想活动不容易平静下来,头脑漫无边际地想问题,情绪上容易兴奋、激动,看到光线,听到声音,对于很弱的光线都觉得很刺眼,神经容易兴奋,经常发脾气。二、容易疲劳的症状,比如做事不能够持久,记忆力下降,注意力不集中,精力不充沛。神经衰弱的患者还可能有轻度的抑郁,也可能有轻度的焦虑,甚至还有各种各样的
神经衰弱怎么引起的
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
神经衰弱主要是心理因素导致的,比如患者长时间的紧张、压力过大等等,都会导致出现神经衰弱。如果平时过度劳累、从事脑力劳动的人群,也会出现神经衰弱的情况,一般需要规律的进行生活,适当的进行放松,保持心情舒畅,还可以口服药物来进行治疗,改善症状。
睡不着觉是不是神经衰弱
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
睡不着不一定是神经衰弱,导致患者出现入睡困难的原因有很多,比如情绪因素,情绪过于激动、过于愤怒、过于伤心等等,都会导致患者出现入睡困难。天气因素,如果天气比较冷或者比较热,也会使患者出现入睡困难的表现,但是如果经常出现失眠多梦,不排除是神经衰弱,需要患者到神经内科就诊。
女人神经衰弱吃什么好
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
神经衰弱是以神经兴奋,而且易疲劳为特征,一般来说饮食上要讲究饮食清淡,避免喝酒、浓茶、咖啡这种兴奋性饮料,另外睡前避免过量饮水,每天晚餐要定时定量,不宜吃得过多,而且也不宜吃得过饱,另外也可以用一些药物去治疗,比如可以用谷维素,也可以用抗焦虑抗抑郁药物去治疗。
免费咨询