1.正常体温范围及低烧定义
- 1.1 腋下体温正常范围为36.0℃~37.2℃，当体温超过37.3℃（腋下）时可初步判定为低烧。36.2℃处于该区间内，故不属于低烧范畴。
- 1.2 口腔测量正常范围为36.3℃~37.2℃，36.2℃低于下限，但需注意测量前避免进食、饮水或剧烈活动，否则可能因短暂影响导致误差。若口腔测量时体温36.2℃，结合无其他症状，仍属正常范围。
- 1.3 直肠测量正常范围为36.5℃~37.7℃，36.2℃显著低于该范围，可能因测量方式不规范（如未插入足够深度）导致误差，需重新确认测量方法准确性。
2.影响体温的关键因素
- 2.1 生理节律方面，人体体温呈昼夜波动，早晨（6:00~8:00）体温最低，午后（14:00~16:00）达到峰值，波动幅度约0.3℃~0.5℃，36.2℃若处于早晨时段则更接近正常基线。
- 2.2 生活方式因素中，运动后、进食后1小时内、情绪紧张等情况会使体温短暂升高0.3℃~0.5℃，若测量前未进行上述活动，36.2℃更可能为真实基础体温。
- 2.3 个体差异方面，青壮年因代谢旺盛基础体温略高，而长期运动人群（如运动员）基础体温可能稍低（36.0℃~36.5℃），老年人代谢减慢基础体温可低至35.8℃~36.2℃，均属正常生理波动。
- 2.4 环境与测量条件影响测量结果，腋下测量需擦干腋窝汗液，夹紧体温计5分钟以上，若测量时腋窝潮湿或衣物覆盖，可能导致读数偏低。
3.特殊人群体温特点及注意事项
- 3.1 孕妇因孕期激素变化（如孕激素升高），基础体温较孕前升高0.3℃~0.5℃，若孕前基础体温稳定在36.0℃~36.2℃，孕期可能维持该水平，无需特殊干预，定期产检即可。
- 3.2 甲状腺功能减退（甲减）患者因代谢率降低，基础体温常低于36.0℃，若患者既往有甲减病史且长期服药，36.2℃可能为治疗后稳定状态，需结合TSH等指标判断甲状腺功能是否正常。
- 3.3 婴幼儿体温调节中枢发育不完善，正常腋下体温范围较成人略宽（36.0℃~37.3℃），且易受环境温度影响，需避免包裹过紧或室温过低导致体温误测。
4.体温异常升高时的处理原则
- 4.1 若因测量误差导致体温读数异常（如测量前环境温度过低、腋窝未夹紧），建议休息15分钟后重新测量，优先采用腋下测量法，确保体温计与皮肤紧密接触。
- 4.2 体温处于低烧范围（37.3℃~38.0℃）时，优先通过非药物干预缓解症状，如多饮温水（每日1500ml~2000ml）、保证充足休息（避免熬夜）、保持室内通风（温度22℃~24℃）。
- 4.3 儿童（尤其是3岁以下）应避免自行使用成人退烧药，若持续低热（37.5℃以上）伴随精神差、食欲下降，需及时就医，由医生评估是否存在感染等病因。
