时不时发生头晕呕吐的原因包括睡眠不足、饮食不当、精神压力大、耳石症、脑供血不足等。

1.睡眠不足
长期熬夜、作息不规律,导致大脑疲劳、神经功能紊乱,引起头晕、乏力,严重时呕吐。
2.饮食不当
短时间内进食过多油腻食物或食用不洁食物,引起胃肠不适,导致呕吐,频繁呕吐引发头晕。
3.精神压力大
长期处于焦虑、紧张状态,影响自主神经功能,干扰身体平衡系统,引起头晕、恶心、呕吐。
4.耳石症
耳石脱落移位,刺激内耳感受器,导致平衡功能失调,突然出现剧烈头晕,伴有恶心、呕吐。
5.脑供血不足
高血压、血管狭窄等原因引起脑部血液供应减少,出现头晕、头痛,伴有呕吐、视物模糊等症状。



