晚上胎动频繁多数情况下是正常的生理现象，但需结合胎动规律和伴随症状综合判断。
胎儿在子宫内的活动具有昼夜节律性，晚上环境安静，孕妇注意力集中，且部分胎儿在母体平躺时因腹壁松弛、空间增大，活动空间更充足，因此更容易感知到胎动。此外，孕妇晚餐后血糖升高，胎儿获得更多能量，也可能表现为胎动增多。
若胎动频繁但有规律，且力度与平时相近，孕妇无腹痛、阴道出血等异常症状，通常无需担心。但若胎动突然变得异常剧烈且持续不缓解，或从频繁转为明显减少（每小时少于3次），可能提示胎儿宫内缺氧、脐带绕颈等紧急情况。
建议孕妇从孕28周起每日固定时间计数胎动，若发现胎动异常，应立即左侧卧位休息并轻抚腹部，若仍无改善，需及时就医进行胎心监护和超声检查，以确保胎儿安全。
