孕36周胎动很弱需结合具体表现判断，部分情况属正常，但持续减弱需警惕异常。
孕晚期胎儿体积增大，子宫内活动空间缩小，胎动幅度可能减弱，但次数通常仍应保持每小时3-5次或12小时内30次以上。若胎动仅幅度减弱但次数正常，且胎动规律与平日一致，多与胎儿入盆后活动受限或处于睡眠周期（持续20-40分钟）有关，属生理性变化，无需过度紧张。
若胎动频率较平日减少超过50%，或连续2小时无感知，或伴随胎心率异常、腹痛、阴道流血等症状，则需警惕胎儿窘迫、胎盘功能减退、脐带绕颈等病理因素。例如，胎盘钙化或供血不足可能导致胎儿缺氧，表现为胎动骤减后消失；羊水过少会限制胎儿活动空间，导致胎动感知减弱。此时应立即就医，通过胎心监护、超声检查评估胎儿安危，必要时需提前终止妊娠。孕妇日常可通过左侧卧位、每日固定时间计数胎动（如早中晚各1小时），及时发现异常并干预。
