祛雀斑可通过防晒防护、激光治疗、冷冻治疗、外用脱色剂等方法实现。
1.防晒防护
雀斑的形成和加重与紫外线密切相关，日常做好防晒是祛雀斑和预防复发的关键。涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽、打遮阳伞等，能减少紫外线对黑色素细胞的刺激，避免雀斑颜色加深。
2.激光治疗
利用特定波长的激光精准作用于雀斑的黑色素颗粒，将其击碎成小碎片，再由身体代谢排出。治疗针对性强，对周围皮肤组织损伤小，效果显著，一般1-3次治疗即可清除，术后需做好防晒。
3.冷冻治疗
常用液氮冷冻，低温使雀斑组织坏死、脱落。操作简便，创伤较小，适合数量较少、颜色较浅的雀斑。但可能需要多次治疗，治疗后局部可能出现色素沉着或减退，需注意术后护理。
4.外用脱色剂
使用氢醌等外用药物，可抑制黑色素生成，淡化雀斑颜色。需长期坚持使用才能见效，适合雀斑颜色较浅、面积较小的情况。使用时需遵循医嘱，避免过敏和皮肤刺激。
