膝关节半月板撕裂伤可以通过休息制动、冷敷、加压包扎、药物治疗、手术治疗等来处理。
1.休息制动
急性膝关节半月板撕裂伤后应立即停止活动,避免患肢负重,可使用支具或石膏固定膝关节,限制其活动,以减轻疼痛和进一步损伤。
2.冷敷
在受伤后的72小时内,可进行冷敷,用冰袋或冷毛巾敷于膝关节处,每次15-20分钟,每天3-4次,通过降低局部温度,收缩血管,减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎
使用弹性绷带对膝关节进行加压包扎,有助于减轻肿胀,但包扎力度要适中,过紧可能影响血液循环。
4.药物治疗
疼痛明显时,可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如塞来昔布、布洛芬等,缓解症状。
5.手术治疗
Ⅲ度以上撕裂或保守治疗无效者需行关节镜手术。半月板缝合术适用于红区或红白区新鲜撕裂,术后需佩戴支具4-6周,逐步恢复关节活动度;半月板部分切除术用于无法修复的复杂撕裂,术后需进行系统性康复训练,避免早期完全负重。



