有效去除黄褐斑的方法为严格防晒、外用药物干预、口服药物辅助、激光等光电治疗。
1.严格防晒
紫外线是诱发和加重黄褐斑的重要因素，日常应严格防晒。外出时需使用防晒指数（SPF）≥30且PA++++的防晒霜，同时搭配遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒措施。
2.外用药物干预
氢醌是通过抑制酪氨酸酶活性来减少黑色素生成的经典药物；维A酸类药物如0.025%～0.1%维A酸乳膏，可促进表皮细胞更新，辅助减少色素沉着，但可能导致皮肤干燥、脱屑等，孕妇及哺乳期女性禁用。
3.口服药物辅助
氨甲环酸是目前临床用于治疗黄褐斑的常用口服药物，研究表明其可通过抑制纤溶酶原激活物抑制黑色素细胞分泌黑色素。但需在医生评估后规范使用，注意可能存在的出血倾向等风险，特殊人群如孕妇、有血栓病史者需慎用。
4.激光等光电治疗
调Q激光如1064nm调Q激光、532nm调Q激光等，通过选择性光热作用破坏黑色素颗粒，改善黄褐斑。强脉冲光（IPL）可作用于皮肤浅层色素，刺激胶原蛋白增生，改善肤质和色斑，但同样需注意术后防晒及可能出现的短暂红肿等反应。
