膝关节炎的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
急性期以休息为主，减少膝关节负重活动，避免长时间站立、爬楼梯或深蹲。日常使用护膝或矫形鞋垫提供支撑，控制体重以减轻关节压力，同时注意关节保暖，防止寒冷刺激加重炎症。
2、药物治疗
疼痛明显时遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠缓解症状，或外用氟比洛芬凝胶贴膏局部止痛。关节腔内注射玻璃酸钠可润滑关节、减少摩擦，但需由专业医生操作。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖可延缓软骨退变，需长期规律服用。
3、物理治疗
低频脉冲电刺激、超声波治疗能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。红外线照射或蜡疗通过热效应减轻肿胀，每周2-3次，每次15-20分钟。水中运动疗法利用浮力减少关节压力，适合康复期训练。
4、中医治疗
针灸选取血海、梁丘、膝眼等穴位，配合艾灸温通经络，每周2-3次。中药熏洗使用透骨草、伸筋草等活血化瘀药材，水温控制在40℃左右，每次20分钟。推拿手法需轻柔，避免暴力按压加重损伤。
5、手术治疗
严重骨赘导致关节卡压、畸形或功能丧失时，需行关节镜清理术切除增生组织。晚期骨关节炎患者可考虑人工关节置换术，术后需进行系统康复训练以恢复关节功能。
若保守治疗3个月后症状持续加重，或出现关节变形、活动受限等情况，需及时就医完善影像学检查，评估关节损伤程度，避免盲目拖延导致病情恶化。
