腰椎相关病症治疗方法为休息与活动调整、热敷、牵引、按摩推拿、药物治疗、手术治疗。
1.休息与活动调整
急性期需严格卧床休息，一般建议卧硬板床，休息1-3周，之后可佩戴腰围逐渐下地活动，但要避免久坐、久站及弯腰搬重物等动作。对于不同年龄的患者，如老年人身体机能下降，更需注意休息时的体位调整以减轻腰部压力；年轻人若因工作等原因难以避免久坐，可定时起身活动腰部。生活方式上要保持正确的坐姿和站姿，避免不良姿势加重腰椎负担。
2.热敷
可促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛，常用热水袋或热毛巾热敷腰部，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。对于有腰部血液循环较差的患者，如糖尿病患者（糖尿病患者常伴有血管病变，影响腰部血液循环），热敷时要注意温度不宜过高，防止烫伤。
3.牵引
通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，一般采用持续牵引，牵引重量根据患者体重等情况调整，通常为体重的1/10-1/7。但牵引时要密切观察患者反应，年老体弱或有心血管疾病的患者需谨慎使用牵引治疗。
4.按摩推拿
专业人员进行腰部按摩推拿，可放松腰部肌肉，改善腰椎关节功能。但对于伴有腰椎不稳、严重椎管狭窄等情况的患者，按摩推拿需谨慎，避免加重病情。不同年龄的患者对按摩推拿的耐受程度不同，老年人骨质增生相关腰椎问题往往合并多种退变，按摩时力度要适中。
5.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬等，具有抗炎、止痛作用，可缓解腰部疼痛症状。但要注意，老年人肝肾功能相对较弱，使用非甾体抗炎药时需密切监测肝肾功能，且避免长期大剂量使用，防止出现胃肠道不良反应等。营养神经药物如甲钴胺，可营养受压的神经根，改善神经功能。对于有神经受压症状的患者适用，一般可长期服用，但需遵循医嘱。
6.手术治疗
经过严格的非手术治疗3-6个月无效，且症状严重影响生活和工作；出现进行性加重的神经功能障碍，如肌肉无力、大小便失禁等；手术方式为腰椎后路减压融合内固定术、椎间孔镜下髓核摘除术、激光椎间盘减压术等。
