临床一般未明确骨关节炎怎么治疗能彻底除根，骨关节炎的治疗有消炎止痛用药、软骨保护调理、物理理疗舒缓、康复锻炼强骨、减重减负护关节、手术修复重建等。
1、消炎止痛用药
急性期关节肿痛明显时，口服非甾体抗炎药消炎镇痛，快速缓解疼痛肿胀，也可外用抗炎止痛药膏、凝胶涂抹患处，直接作用病灶，减少口服药副作用。关节腔积液多者，遵医嘱注射玻璃酸钠润滑关节，或短期用糖皮质激素抗炎，用药按需选择，避免长期服用，对症控制急性期症状是基础。
2、软骨保护调理
长期服用氨糖、硫酸软骨素等软骨保护剂，营养修复受损关节软骨，延缓软骨磨损退变，减少关节摩擦疼痛，适合骨关节炎早中期长期调理。搭配钙剂+维生素D补充钙质，增强骨骼强度，辅助保护关节，按疗程规律服用，循序渐进改善软骨状态，降低病情加重风险。
3、物理理疗舒缓
采用热敷、红外线照射、超声波、中频电疗等物理治疗，扩张关节周围血管，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛和关节僵硬，促进炎症代谢吸收。理疗每日1-2次，每次20-30分钟，无创安全无刺激，适合各阶段骨关节炎，尤其缓解晨僵、关节隐痛效果显著，可居家操作。
4、康复锻炼强骨
开展温和的关节康复训练，如膝关节直腿抬高、踝关节屈伸、手部抓握训练，增强关节周围肌肉力量，稳定关节减少磨损，同时改善关节活动度。避免剧烈运动、负重深蹲、爬楼梯，选择快走、游泳、太极拳等低负重运动，循序渐进增加强度，以身体耐受为宜，锻炼是护关节关键。
5、减重减负护关节
超重肥胖会加重关节负重，加速软骨磨损，需控制体重，将体重指数维持在正常范围，重点减少腹部脂肪，降低膝关节、髋关节承重压力。日常避免久站久坐、单腿负重，行走时穿戴护膝、护腕保护关节，上下楼扶扶手、减少弯腰搬重物，从生活细节减少关节损伤，延缓退变。
6、手术修复重建
适用于骨关节炎晚期，关节软骨严重磨损、畸形、活动受限，保守治疗无效者，可选关节清理术、软骨移植术、人工关节置换术，重建关节功能，彻底缓解疼痛。手术适合关节功能严重受损的患者，术后配合康复训练，可恢复正常行走活动，提升生活质量，是终末期有效治疗手段。
关节突发剧痛肿胀、畸形加重、活动受限，或保守治疗3个月无改善，需及时就医评估，避免延误致关节功能丧失，早干预早护关节。
