5个月宝宝口臭多因口腔清洁不足、消化功能未完善、口腔炎症或鼻咽部问题引起，需结合具体表现排查原因并调整护理方式。
一、口腔清洁不足
5个月宝宝唾液分泌增加但吞咽功能弱，奶渍、食物残渣易残留口腔，或舌苔厚白覆盖细菌滋生，导致异味。处理：每次喂奶后喂1-2勺温水清洁口腔，每日用干净纱布蘸温水轻擦牙龈及舌面，避免奶液长时间滞留。
二、消化功能未完善
宝宝胃肠功能尚未成熟，过量喂养、母乳/奶粉摄入过多，或辅食添加不当（如过早添加、种类复杂），易引发积食、胃食管反流，表现为舌苔厚腻、腹胀、酸臭味口气。处理：少量多次喂养，避免过度进食；若已添加辅食，暂停高蛋白或不易消化食物，观察排便是否有奶瓣或酸臭味。
三、口腔炎症或感染
鹅口疮（真菌感染）、口腔溃疡或牙龈炎症是常见诱因。鹅口疮表现为口腔黏膜白色斑块，溃疡则伴哭闹、拒食；牙龈红肿可能因出牙刺激或细菌感染。处理：保持口腔卫生，不盲目使用成人药物；若口腔有白色斑块、黏膜红肿，需及时就医排查，遵医嘱使用制霉菌素等抗真菌药物（仅说明名称，不指导服用）。
四、鼻咽部问题
鼻炎、鼻窦炎或腺样体肥大时，鼻腔分泌物倒流至口腔，细菌分解分泌物产生异味。若宝宝鼻塞、流涕、夜间张口呼吸，需警惕此情况。处理：用生理盐水滴鼻剂清洁鼻腔（每日2-3次），保持室内湿度（50%-60%）；鼻塞严重时及时就医，排查是否需抗感染或抗过敏治疗。
五、特殊饮食或体质因素
配方奶中酪蛋白比例较高，消化不完全可能加重口气；母乳喂养宝宝若母亲饮食辛辣、高油，乳汁成分可能影响宝宝消化。过敏体质或早产儿因免疫力较弱，更易出现消化或口腔问题。处理：配方奶喂养可尝试水解蛋白奶粉（遵医嘱）；母乳喂养妈妈需清淡饮食，避免辛辣、易胀气食物；过敏体质宝宝首次添加辅食需单一、低敏食材（如米粉），观察2-3天无异常再逐步增加。
注意：若口臭持续1周以上，或伴发热、拒食、口腔疱疹、呼吸急促等症状，需立即就医，排除感染或器质性病变。日常护理以“清洁+观察”为主，避免因焦虑盲目用药。
