宝宝出水痘后，需立即隔离至全部疱疹干燥结痂（通常不少于发病后7天），同时做好皮肤护理、发热管理、饮食调整等，已接种疫苗者可能症状较轻，未接种者需加强防护。
一、隔离与休息
1. 隔离要求：出水痘期间具有传染性，需居家隔离，避免与其他儿童、孕妇或免疫功能低下者接触，直至全部皮疹干燥结痂（一般7~10天）。2. 休息安排：保证充足睡眠，避免剧烈活动，减少体力消耗，婴儿可增加白天小睡次数，幼儿避免长时间玩耍，以减少皮疹摩擦。
二、皮肤护理
1. 清洁方式：每日用温水轻柔冲洗皮疹部位，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性产品，洗澡后用柔软毛巾轻拍吸干水分。2. 衣物选择：穿宽松棉质衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激，出汗后及时更换，保持皮肤干爽。3. 止痒措施：皮疹瘙痒时，可在医生指导下涂抹炉甘石洗剂（2岁以上儿童可按说明书使用，2岁以下需遵医嘱），避免抓挠导致继发感染；剪短宝宝指甲，必要时戴棉质手套防止抓伤，家长需密切观察，及时安抚情绪。
三、发热管理
1. 物理降温：体温＜38.5℃时，采用温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、减少衣物覆盖、多喝温水等方式降温，避免使用酒精擦浴。2. 药物退热：体温≥38.5℃或因发热导致明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免使用阿司匹林（可能增加Reye综合征风险），6个月以下婴儿禁用阿司匹林，2~6岁儿童需严格按体重计算剂量。
四、饮食与营养
1. 饮食原则：宜清淡、易消化，补充优质蛋白（如母乳、配方奶、鸡蛋羹）和维生素（如苹果、梨、西兰花等），避免辛辣、油炸、过烫食物，减少口腔黏膜刺激。2. 水分摄入：每日保证足够饮水量，促进新陈代谢，预防脱水，婴儿可通过增加母乳/配方奶喂养次数补充水分。
五、疫苗接种相关
1. 未接种者：水痘疫苗（含减毒活疫苗）是预防关键，若宝宝未接种过疫苗，建议在皮疹消退后1~3个月补种，以避免日后复发或传染他人。2. 已接种者：即使接种过疫苗，仍可能出现轻症水痘，症状通常更轻、病程更短（2~5天），护理重点与未接种者类似，无需过度焦虑。3. 特殊人群：免疫功能低下儿童（如白血病、长期服用激素者）感染水痘后需就医，可能需抗病毒治疗（如阿昔洛韦），但需严格遵医嘱。
家长需密切观察宝宝精神状态、皮疹变化，若出现持续高热不退、呕吐、头痛、抽搐或皮疹化脓等症状，应立即就医。
