流感的典型症状包括发热、头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、咽痛等，部分患者伴随呕吐、腹泻或眼部充血，症状持续3~7天，儿童、老年人及有基础疾病者症状可能更严重且易出现并发症。
全身症状
1.1 发热：多数患者首发症状为发热，体温可达39~40℃，呈稽留热或弛张热，持续3~5天，部分免疫低下者可能低热或无发热。
1.2 头痛与肌肉酸痛：多为全头痛或太阳穴疼痛，伴随腰背部、腿部肌肉酸痛，活动后加重，休息难以缓解，儿童常表述为“全身骨头疼”。
1.3 乏力：免疫反应释放炎症因子导致全身能量消耗增加，患者常感极度疲惫，日常活动能力显著下降。
呼吸道症状
2.1 咳嗽：初期为干咳，随病情进展可出现少量白痰，持续1~2周，部分患者因气道黏膜修复延迟出现咳痰增多。
2.2 咽痛与流涕：咽部充血明显，吞咽时疼痛加剧，检查可见扁桃体肿大或溃疡；初期流清涕，后期逐渐变稠，部分患者因鼻塞影响睡眠。
2.3 胸部不适：严重时出现胸闷、呼吸急促，与病毒侵犯细支气管及免疫性气道高反应有关。
其他伴随症状
3.1 胃肠道症状：儿童及青少年（5~15岁）发生率约10%~20%，表现为恶心、呕吐、腹泻，多为轻度，持续1~3天，婴幼儿可能因拒乳出现脱水。
3.2 眼部症状：约5%~10%患者出现眼结膜充血、流泪、畏光，无脓性分泌物，症状随全身症状缓解而减轻。
特殊人群症状特点
4.1 儿童（<5岁）：婴幼儿（<2岁）易出现高热不退（>39℃）、精神萎靡、呼吸急促，3岁以下约3%~5%并发高热惊厥，表现为意识丧失、肢体抽搐。
4.2 老年人（≥65岁）：免疫功能衰退者症状不典型，多表现为低热或无发热，以乏力、食欲减退、意识模糊为主要症状，易诱发肺炎、心力衰竭。
4.3 孕妇：高热可能增加早产风险（体温>38.5℃时风险升高2.1倍），症状与普通人群相似但咳嗽持续时间延长（平均14天 vs 9天）。
4.4 基础疾病患者：糖尿病患者血糖波动显著，可能诱发酮症酸中毒；哮喘患者喘息加重，部分出现CO2潴留；心血管疾病者易发生心肌缺血事件。
症状持续与并发症警示
典型症状持续3~7天，若出现持续高热（>5天）、剧烈咳嗽伴胸痛、呼吸困难、严重呕吐腹泻（每日>5次）、意识改变（嗜睡、烦躁），需警惕肺炎（20%~30%患者并发细菌性肺炎）、心肌炎、脑膜炎等并发症，儿童出现尿量减少（婴儿<2ml/kg·h）提示脱水，需紧急就医。
