眼袋分为先天性与获得性，形成与年龄增长、生活方式、遗传因素相关，非药物可通过保证充足睡眠、合理用眼及使用合适眼霜护理改善，治疗有适年轻皮肤无明显松弛的内切法去眼袋、适中老年伴皮肤松弛的外切法去眼袋及效果持久性稍弱的激光溶脂去眼袋，儿童有眼袋需排查先天疾病，老年人手术前要评估身体状况，孕期哺乳期不建议手术，眼部或全身有严重疾病者治疗需谨慎评估风险。
一、眼袋的分类
眼袋主要分为先天性眼袋与获得性眼袋。先天性眼袋多由遗传因素导致，常见于较年轻人群；获得性眼袋则与年龄增长、眶隔脂肪脱垂、眼轮匝肌松弛等因素相关，长期熬夜、用眼过度等生活方式也可诱发获得性眼袋。
二、眼袋的形成原因
1.年龄因素：随着年龄增长，眶隔筋膜松弛，眶隔脂肪膨出，从而形成眼袋，这是中老年人群出现眼袋的主要原因。2.生活方式：长期熬夜、过度用眼等会导致眼周血液循环不畅，眼周组织代谢减慢，进而促使眼袋形成。3.遗传因素：部分人群因遗传基因影响，年轻时就可能出现眼袋。
三、非药物干预方法
1.睡眠与休息：保证充足睡眠，成年人每天应维持7~8小时的睡眠时间，有助于缓解眼周疲劳，减轻眼袋状况。避免长时间连续用眼，每用眼1小时左右可休息10~15分钟，通过远眺、闭目养神等方式放松眼部。2.眼部护理：选择合适的眼霜并坚持使用，每日早晚清洁面部后，取适量眼霜轻轻按摩眼周肌肤，从内眼角向外眼角方向轻柔打圈按摩，促进眼周血液循环，辅助减轻眼袋。
四、治疗方式
1.手术治疗：
内切法去眼袋：适用于皮肤无明显松弛的年轻患者，通过结膜入路去除多余眶隔脂肪，手术切口隐蔽，术后恢复相对较快。
外切法去眼袋：适用于伴有皮肤松弛的中老年人，切除多余松弛皮肤及部分眶隔脂肪，能有效改善眼袋及皮肤松弛问题，但术后恢复时间相对较长。2.非手术治疗：激光溶脂去眼袋是利用激光能量溶解脂肪以改善眼袋，但该方法效果持久性相对手术治疗稍弱，需根据个人眼部状况谨慎选择。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：一般儿童较少出现眼袋，若儿童有眼袋表现，需考虑先天性疾病等特殊情况，应及时就医排查。2.老年人：老年人出现眼袋时，需综合评估身体基础状况，如心脑血管等疾病情况，手术前应进行全面身体检查以评估手术风险。3.女性孕期、哺乳期：孕期及哺乳期女性体内激素水平变化较大，一般不建议进行眼袋手术，以免激素变化影响术后恢复及自身健康。4.眼部疾病或全身严重疾病患者：此类人群进行眼袋相关治疗需谨慎，手术前需充分评估眼部及全身状况，避免因手术带来额外风险。
