孕期常见细菌性、病毒性等结膜炎，可通过保持眼部清洁、避免揉眼和不良用眼环境等非药物措施缓解；症状不缓解或加重需及时就医，孕期用药谨慎，还需孕期女性关注眼部健康，保持良好心态、充足睡眠与合理饮食以利康复。
一、了解结膜炎类型及特点
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素作用下而发生的炎性反应的统称，孕期常见的结膜炎类型有细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等。细菌性结膜炎通常表现为眼部分泌物增多，多为脓性；病毒性结膜炎可能伴有眼部的异物感、流泪等症状。
二、非药物干预措施
（一）保持眼部清洁
用干净的温水轻轻清洗眼部，每天可进行2-3次。对于孕期女性来说，要注意水温适宜，避免过冷或过热刺激眼部。清洗时可以使用无菌棉球或干净的纱布，从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭，去除眼部分泌物，保持眼部的清洁环境，有助于缓解结膜炎症状。
（二）避免刺激因素
避免揉眼：孕期女性要尽量克制自己不要用手揉眼睛，因为手上可能携带各种细菌和病毒，揉眼会加重结膜炎的炎症反应，还可能导致感染扩散。
注意用眼环境：保持室内空气流通，避免长时间处于灰尘较多、空气污染严重的环境中。如果需要使用电子设备，要控制使用时间，避免眼部疲劳，因为眼部疲劳可能会影响结膜炎的恢复。
三、就医及药物使用注意事项
（一）及时就医
当怀孕得了结膜炎后，如果症状持续不缓解或有加重趋势，如眼部疼痛明显、视力出现模糊等情况，应及时就医。医生会根据结膜炎的具体类型进行详细的眼部检查，如裂隙灯检查等。在就医过程中，要向医生明确告知自己处于孕期的情况，包括孕周等信息，以便医生能够选择最安全的治疗方案。
（二）药物使用谨慎性
孕期用药需要非常谨慎，因为某些药物可能会通过胎盘影响胎儿的发育。一般来说，首先会尝试非药物治疗，如果病情需要使用药物，医生会选择对胎儿影响最小的药物。例如，对于细菌性结膜炎，可能会使用局部的抗生素眼药水，但会选择孕期相对安全的品种；对于病毒性结膜炎，目前并没有特效的抗病毒药物，主要还是以对症支持治疗为主。
四、特殊人群（孕期女性）的温馨提示
孕期女性身体处于特殊的生理状态，免疫系统可能会有一定变化，更容易受到结膜炎等眼部疾病的影响。在整个孕期中，要密切关注眼部健康状况，遵循上述的非药物干预措施和就医原则。同时，要保持良好的心态，不要过于焦虑，因为焦虑情绪也可能会对身体的恢复产生不利影响。另外，要保证充足的睡眠和合理的饮食，充足的睡眠有助于身体的自我修复，合理的饮食可以提供身体所需的营养物质，增强身体的抵抗力，从而有利于结膜炎的恢复。
