为预防出血热，需从疫苗接种、防鼠灭鼠、避免接触鼠类及其分泌物、及时就医与监测等方面采取措施。接种出血热疫苗刺激机体产生抗体；环境整治、物理化学灭鼠可防鼠；接触鼠类后要防护和消毒；出现疑似症状及时就医检查治疗。
一、疫苗接种
1.接种对象：出血热疫苗主要针对易感染人群，如生活在出血热流行区的人群、从事鼠类相关工作（如疾控、畜牧、野外作业等）的人群。对于儿童，若处于出血热高发地区且无疫苗接种禁忌，也应按照免疫程序接种疫苗。一般6-60岁人群为主要接种对象，其中16-60岁人群基础免疫后1年需加强免疫1次，6岁以下儿童基础免疫程序有所不同，需按照疫苗说明书规范接种。
2.作用机制：出血热疫苗属于灭活疫苗，接种后可刺激机体免疫系统产生特异性抗体，当人体接触出血热病毒时，抗体能够及时发挥作用，抵御病毒侵袭，从而降低感染出血热的风险。
二、防鼠灭鼠
1.环境整治：保持居住和工作环境的清洁卫生，定期清扫室内外卫生，清除杂草，减少鼠类的栖息场所。对于农村地区，要妥善保管粮食，将粮食储存于密闭的容器中，避免鼠类接触食物。在生活方式上，居民应保持室内物品摆放整齐，及时清理垃圾，使鼠类无藏身之处。例如，可定期检查房屋的缝隙、洞穴等，及时进行封堵，防止鼠类进入室内。
2.物理化学灭鼠：使用捕鼠器等物理方法捕杀老鼠，同时可选用合法、有效的灭鼠药进行化学灭鼠。但在使用化学灭鼠药时，要注意避免儿童、宠物接触到灭鼠药，防止发生中毒事故。对于有基础疾病的人群，如患有呼吸系统疾病的人，在使用化学灭鼠药时要更加谨慎，因为灭鼠药可能会通过空气传播等途径影响健康，尽量选择对环境危害较小的灭鼠方式。
三、避免接触鼠类及其分泌物
1.个人防护：在进行可能接触鼠类的活动时，如进入鼠类可能活动的野外环境、垃圾处理场所等，要穿着长袖衣物、长裤，佩戴手套等防护用品。避免直接用手接触鼠类及其粪便、尿液等分泌物。对于儿童，要加强看护，教育儿童不要随意接触不明来源的鼠类或其分泌物，因为儿童的自我保护意识较差，更容易发生接触。
2.消毒措施：如果不小心接触了鼠类及其分泌物，要及时用肥皂水和流动水清洗接触部位。若接触面积较大或有伤口接触，除了清洗外，还应尽快到医疗机构进行进一步的处理和评估。对于居住和工作场所被鼠类分泌物污染的区域，要使用含氯消毒剂等进行消毒处理，消毒时要按照消毒剂的使用说明进行操作，确保消毒效果，防止病毒传播。
四、及时就医与监测
1.症状监测：如果出现发热、头痛、腰痛、眼眶痛等疑似出血热的症状时，要及时就医。特别是生活在出血热流行区或有接触鼠类经历的人群，更要提高警惕。对于有基础病史的人群，如本身患有免疫系统疾病的人，出现上述症状时更应尽快就医，因为这类人群感染出血热后可能病情发展更为迅速，需要及时诊断和治疗。
2.就医检查：就医时要向医生详细告知自己的接触史等情况，配合医生进行相关检查，如血常规、尿常规、血清学检查等，以便早期诊断出血热。一旦确诊为出血热，要积极配合医生进行治疗，争取早诊断、早治疗，提高治愈率。
