小儿退烧可通过开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经、退六腑等推拿部位及操作方法进行，推拿时需注意年龄、体温情况、皮肤状况等事项，推拿后要注意保暖与散热平衡、补充水分。
一、常用小儿退烧推拿部位及操作方法
（一）开天门
1.部位：两眉中间至前发际成一条直线。
2.操作方法：术者用两手拇指螺纹面自下而上交替直推，约推30-50次。开天门有疏风解表、开窍醒神的作用，对于小儿发热伴有鼻塞、神疲等情况有一定缓解作用，从循证医学角度，相关研究表明其能调节小儿机体的应激反应，有助于体温的调节。
（二）推坎宫
1.部位：自眉头沿眉向眉梢成一条直线。
2.操作方法：术者用两手拇指螺纹面从眉头向眉梢分推，约推30-50次。推坎宫可疏风解表、醒脑明目，对小儿外感发热有一定的退热辅助作用，研究显示其能促进小儿头部气血流通，改善机体的代谢状态，辅助体温恢复正常。
（三）揉太阳
1.部位：眉梢与目外眦之间，向后约1寸凹陷处。
2.操作方法：术者用两手拇指或中指螺纹面揉该穴，约揉1-3分钟。揉太阳有疏风解表、清热明目作用，对于小儿发热伴有头痛、目赤等症状有缓解作用，临床研究发现其能通过调节神经递质等途径，对小儿体温起到一定的调节作用。
（四）清肺经
1.部位：无名指末节螺纹面。
2.操作方法：术者用拇指螺纹面从无名指根向指尖方向直推，约推100-300次。肺经为手太阴肺经，清肺经能清热解表、止咳化痰，小儿发热多与肺热有关，清肺经可帮助清除肺热，有研究表明其能调节小儿肺部的免疫功能，促进发热的消退。
（五）退六腑
1.部位：前臂尺侧，自肘关节至腕横纹成一条直线。
2.操作方法：术者用拇指螺纹面或食、中指螺纹面自肘关节向腕横纹直推，约推100-300次。退六腑是清热泻火的重要手法，适用于小儿实热证发热，能有效清泻体内实热，循证医学证实其可通过调节小儿机体的代谢和免疫反应，帮助降低体温。
二、注意事项
（一）年龄因素
对于新生儿及3个月以内的婴儿，由于其皮肤娇嫩、骨骼肌肉发育不完善等特点，推拿时要特别轻柔，力度适中，避免过度用力造成损伤。因为婴儿的机体各项功能尚未完全成熟，过度的推拿刺激可能会引起不适甚至影响正常的生理功能。
（二）体温情况
如果小儿体温过高，超过38.5℃以上，单纯依靠推拿可能退热效果有限，此时应结合其他科学的退热方法，如适当松解衣物，利于散热等，但要避免使用可能对低龄儿童有不良影响的强刺激退热手段。同时，在推拿过程中要密切观察小儿的体温变化及精神状态等，如果小儿出现精神萎靡、体温持续升高不退等情况，应及时就医，而不是单纯依赖推拿。
（三）皮肤状况
若小儿皮肤有破损、皮疹等情况，应避免在相应部位进行推拿，防止加重皮肤损伤。因为小儿皮肤屏障功能相对较弱，破损皮肤处推拿可能导致感染等不良后果。
三、推拿后的护理
（一）保暖与散热平衡
推拿后要注意给小儿适当保暖，但不要过度包裹，保持室内温度适宜，一般在22-25℃左右。要根据小儿的出汗情况及时增减衣物，若小儿有出汗，应及时用干爽的毛巾擦干，防止着凉，同时也利于散热，维持体温的稳定。
（二）补充水分
推拿后小儿可能会有一定程度的散热，机体水分流失增加，要适当给小儿补充水分，如少量多次喂温开水，以防止脱水，因为小儿在发热及推拿过程中水分消耗较多，补充水分有助于维持机体的正常代谢。
