宝宝风寒感冒多因劳累后吹风受凉致风寒袭肌表肺卫，症状为轻中度发热、怕冷、流清涕鼻塞重、咳嗽声重咯痰清稀等，舌苔薄白、脉浮紧，治以辛温解表；风热感冒常因外感风热或过食辛辣生热再受外邪致肺卫失调，表现为高热、怕热、流黄涕鼻塞轻、咳嗽频繁咯痰黄稠等，舌苔薄黄、脉浮数，治以辛凉解表，年龄小及有基础疾病的宝宝需特殊注意，要准确辨别并合理应对以保宝宝健康。
一、病因与发病机制
（一）宝宝风寒感冒
多因宝宝劳累后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表、肺卫所致。宝宝若在寒冷环境中未做好保暖，体表阳气被寒邪遏制，影响肺的宣发功能，从而引发感冒。例如，冬季宝宝衣着单薄外出玩耍，易患风寒感冒。
（二）宝宝风热感冒
常因宝宝外感风热之邪，风热之邪从口鼻或皮毛而入，侵犯肺卫。宝宝若过食辛辣、温热食物，体内生热，再加上外界风热之邪侵袭，内外热邪相搏，导致肺卫功能失调而发病。比如，宝宝夏季过多食用油炸、辛辣零食，又处于炎热环境中，易引发风热感冒。
二、症状表现
（一）宝宝风寒感冒
发热：一般为轻度或中度发热，体温多在38℃左右，以低热为主。
怕冷：宝宝会明显感觉怕冷，需添加衣物、盖厚被子来保暖。
鼻塞流涕：流清涕，鼻涕较稀薄，鼻塞明显。
咳嗽：咳嗽声重，咯痰清稀色白。
其他：宝宝可能伴有头痛、身痛，精神状态相对尚可，食欲一般不受严重影响。
（二）宝宝风热感冒
发热：多为高热，体温可超过38.5℃。
怕热：宝宝怕热，喜欢少穿衣物、靠近凉爽环境。
鼻塞流涕：流黄涕，鼻涕黏稠，鼻塞症状相对风寒感冒稍轻。
咳嗽：咳嗽频繁，咯痰黄稠。
其他：宝宝可能有咽喉肿痛、口渴、烦躁不安等表现，食欲可能会受到一定影响，精神状态可能较风寒感冒时稍差。
三、舌苔脉象等中医体征表现
（一）宝宝风寒感冒
舌苔：舌苔薄白。
脉象：脉浮紧，即脉搏跳动在浅表部位，且紧张度较高。
（二）宝宝风热感冒
舌苔：舌苔薄黄。
脉象：脉浮数，脉搏浮在浅表，且跳动频率较快。
四、治疗原则
（一）宝宝风寒感冒
以辛温解表为主，通过发散风寒之邪来缓解症状。可让宝宝多喝温热的开水，促进血液循环，帮助身体驱散寒邪。也可在医生指导下使用辛温解表的中成药，如小儿感冒清热颗粒等，但需严格按照药品说明书或医生建议使用，尤其要注意宝宝年龄对药物选择的限制。
（二）宝宝风热感冒
以辛凉解表为主，通过疏散风热之邪来改善病情。让宝宝适当多吃一些清热解暑的食物，如绿豆汤等。也可在医生指导下使用辛凉解表的中成药，如小儿豉翘清热颗粒等，同样要遵循药品使用的相关要求。
五、特殊人群注意事项
（一）年龄较小的宝宝
年龄越小的宝宝，病情变化可能越快。对于风寒感冒和风热感冒的辨别需更加细致准确。在护理上，风寒感冒的宝宝要注意加强保暖，但避免过度包裹导致宝宝过热；风热感冒的宝宝要注意环境温度不宜过高，保持室内通风凉爽，但也要防止宝宝再次着凉。用药时，低龄宝宝应优先选择温和、副作用小的非药物干预方式，如推拿等中医外治法来缓解症状，若需用药，必须在医生的严格指导下谨慎使用小儿专用的感冒药物。
（二）有基础疾病的宝宝
若宝宝本身有先天性心脏病、哮喘等基础疾病，无论是风寒感冒还是风热感冒，都要更加密切观察病情变化。因为感冒可能会诱发基础疾病的发作或加重。例如，患有哮喘的宝宝感冒后咳嗽可能会加重，引发哮喘发作，所以这类宝宝患感冒后应及时就医，积极治疗感冒，同时采取措施预防基础疾病的发作。
总之，准确辨别宝宝风寒感冒和风热感冒对于采取正确的护理和治疗措施至关重要，要根据不同的病症表现进行合理应对，以保障宝宝的健康。
