黑眼圈形成受多种因素影响，包括遗传使部分人天生眼周皮肤薄易显黑眼圈；睡眠不足、质量差及作息不规律会影响眼周血液循环致黑眼圈；年龄增长致眼周皮肤胶原蛋白等流失易现黑眼圈；营养不良或高盐饮食会影响眼周皮肤健康或致水肿加重黑眼圈；眼部或全身性疾病会因影响代谢等引发黑眼圈；化妆品使用不当会堵塞毛孔或刺激皮肤致黑眼圈加重；长期紫外线照射会使眼周皮肤黑色素增多形成黑眼圈。
一、遗传因素
有些人天生眼周皮肤较薄，皮下血管容易显现，从而使黑眼圈较为明显，这与遗传基因有关，从出生可能就存在相关表现，且受遗传影响的人群难以通过自身改变遗传基因来消除因遗传导致的黑眼圈基础状况。
二、睡眠因素
1.睡眠不足或质量差：长期熬夜、睡眠浅、多梦等会影响眼周血液循环，导致血液瘀滞，代谢废物堆积，进而形成黑眼圈。例如，成年人若长期每晚睡眠时长少于7小时，眼周血液循环速度会减慢约30%-40%，使得眼周皮肤缺氧，出现黑眼圈的概率大幅增加。青少年若睡眠不足，不仅会有黑眼圈，还可能影响生长发育和学习效率，因为良好的睡眠对身体代谢调节至关重要，睡眠时眼周的淋巴循环也能更好地代谢废物，睡眠不足会打乱这一正常代谢过程。
2.作息不规律：不定时的睡眠时间会进一步干扰眼周正常的生理节律，使得眼周血管收缩和舒张功能紊乱，久而久之便容易形成黑眼圈。比如经常日夜颠倒的人群，眼周血管难以适应这种紊乱的节律，更容易出现血液循环障碍，导致黑眼圈持续存在或加重。
三、年龄因素
随着年龄增长，眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变薄、松弛，眼周的脂肪组织也可能发生移位，使得眼周皮下的血管更容易显露，从而形成黑眼圈。一般30岁以后这种情况会逐渐明显，40岁以上人群黑眼圈问题相对更常见，因为随着年龄增加，身体的新陈代谢减缓，眼周皮肤的更新修复能力下降，对于已经出现的黑眼圈改善难度也相对增大。
四、饮食因素
1.营养不良：长期挑食、节食等导致缺乏维生素A、维生素C、铁等营养物质时，会影响眼周皮肤的健康，造成眼周皮肤黯淡，出现黑眼圈。例如缺乏维生素A会使眼结膜和角膜干燥，影响眼周皮肤的正常代谢，而缺铁会导致贫血，进而影响全身的血液循环，包括眼周的血液循环，使得黑眼圈形成。
2.高盐饮食：过量摄入盐分，会引起身体水分潴留，眼周皮肤也可能出现水肿，进而使黑眼圈加重。比如每天盐分摄入超过6克，眼周水肿的发生率会比正常盐分摄入人群高约20%，水肿会让眼周皮肤看起来更显暗沉，黑眼圈更明显。
五、疾病因素
1.眼部疾病：如眼睑炎等眼部炎症性疾病，会刺激眼周皮肤和血管，导致眼周血液循环异常，出现黑眼圈。还有过敏性结膜炎等疾病，患者频繁揉眼等行为也会影响眼周状况，引发黑眼圈。
2.全身性疾病：像慢性肝病、肾病等慢性疾病，会影响身体的代谢功能，导致体内毒素堆积，影响眼周皮肤的色泽，出现黑眼圈。例如慢性肝病患者，肝脏对雌激素的灭活功能下降，会使雌激素水平升高，导致眼周血管扩张，形成黑眼圈；肾病患者由于肾功能受损，水盐代谢紊乱，也容易出现眼周水肿和黑眼圈。
六、化妆品使用不当
长期使用质地厚重、不透气的眼霜或眼妆产品，可能会堵塞眼周毛孔，影响眼周皮肤的正常呼吸和代谢，进而导致黑眼圈加重。比如一些油性过重的眼霜，如果不能被眼周皮肤充分吸收，会在皮肤表面堆积，影响皮肤的新陈代谢，使黑眼圈问题更突出。而且卸妆不彻底，残留的化妆品成分也会刺激眼周皮肤，引发皮肤问题和黑眼圈。
七、紫外线照射
长期暴露在阳光下，眼周皮肤会受到紫外线的伤害，导致皮肤中的黑色素增多，眼周皮肤颜色加深，形成黑眼圈。尤其是在户外活动较多且未采取眼周防晒措施的人群中，这种情况更为常见。例如在海边长时间游玩却未给眼周涂抹防晒产品的人，眼周皮肤受到紫外线辐射后，黑色素细胞会加速分泌黑色素，经过一段时间就会显现出明显的黑眼圈。
