为预防登革热需从环境管理、个人防护、及时就医与监测及特殊人群注意事项等方面入手。环境管理要清理积水、安装纱窗蚊帐；个人防护需穿着防护、使用驱蚊产品；出现症状要及时就医并自我监测；儿童、孕妇、老年人等特殊人群有各自防护重点。
一、环境管理
1.清理积水：登革热病毒的传播媒介是伊蚊，其幼虫主要滋生在水中。因此要定期检查家居环境，及时清理花盆托盘、水桶、废旧轮胎等可能积水的容器，保持室内外环境干燥，不给伊蚊提供产卵和滋生的场所。对于无法清理的积水，可以投放杀灭蚊幼虫的药剂。例如，在一些长期不使用但可能积水的容器中投放苏云金杆菌以色列变种（Bti）等生物杀虫剂，这种生物杀虫剂对环境友好，只针对蚊幼虫发挥作用，不会对其他生物造成危害。
2.安装纱窗蚊帐：在居住场所安装纱窗、纱门可以有效阻挡伊蚊进入室内。对于卧室等休息区域，使用蚊帐也是一种有效的防护措施。尤其是对于儿童、孕妇、老年人等免疫力相对较低的人群，使用蚊帐可以减少被伊蚊叮咬的风险。例如，选择透气性好、密闭性强的蚊帐，能够在睡眠时为人体提供一道安全屏障。
二、个人防护
1.穿着防护：在登革热流行地区，外出时应穿着长袖衣物和长裤，尽量选择浅色的衣物，因为伊蚊相对不太喜欢叮咬浅色的物体。例如，穿着棉质的长袖衬衫和长裤，既可以阻挡伊蚊的叮咬，又能在一定程度上保持身体的舒适。同时，要选择合适的鞋袜，避免穿着凉鞋等容易让脚部暴露的鞋子，最好穿着封闭式的鞋子。
2.使用驱蚊产品：可以使用含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂。一般来说，避蚊胺浓度在30%-50%时驱蚊效果较好，但对于儿童，建议使用避蚊胺浓度不超过30%的驱蚊产品，并且要避免直接涂抹在儿童的手部、面部等部位，可以将驱蚊剂涂抹在衣物上。另外，还可以使用电蚊拍、蚊香、电子驱蚊器等。电蚊拍可以在室内直接捕杀伊蚊，使用时要注意安全，避免触电；蚊香分为盘式蚊香和电热蚊香液等，电热蚊香液相对比较安全，挥发均匀，能够在一定范围内起到驱蚊作用；电子驱蚊器则是通过发出特定频率的声波来干扰伊蚊的感知，从而达到驱蚊的效果。
三、及时就医与监测
1.及时就医：如果在登革热流行地区出现发热、头痛、肌肉痛、关节痛等症状，应及时就医。因为登革热的症状与一些其他疾病有相似之处，如流感等，及时就医可以进行相关的检查，如血常规、血清学检查等，以便明确诊断。尤其是对于儿童，由于其免疫系统相对不完善，感染登革热后病情变化可能较快，更要密切关注症状变化，一旦出现异常及时就医。
2.自我健康监测：在登革热流行期间，要注意自我健康监测。如果家中有人出现登革热疑似症状，要对患者进行隔离，避免其与他人接触，防止疾病传播。同时，其他家庭成员也要注意自身的健康状况，如出现发热等症状，要及时进行检查。对于有基础疾病的人群，如患有糖尿病、高血压等疾病的患者，感染登革热后可能会使基础疾病加重，因此更要加强自我监测，定期测量体温、血糖、血压等指标，如有异常及时调整治疗方案。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童的皮肤比较娇嫩，在使用驱蚊产品时要特别注意选择儿童专用的温和驱蚊产品。避免儿童被伊蚊叮咬后引起过敏等不良反应。同时，要教育儿童不要到积水较多、蚊虫密集的地方玩耍，如河边、草丛等。在室内，要确保纱窗、蚊帐等防护措施完好，为儿童创造一个安全的居住环境。
2.孕妇：孕妇感染登革热后可能会对自身和胎儿造成不良影响。因此，孕妇在登革热流行期间要更加注意防护，避免被伊蚊叮咬。在使用驱蚊产品时，要选择对孕妇和胎儿安全的产品，如含有植物成分的驱蚊剂。同时，要保持居住环境的清洁卫生，定期清理积水，安装好纱窗蚊帐等防护设施。如果出现发热等疑似登革热症状，要及时就医，并告知医生自己的孕妇身份，以便医生进行针对性的检查和治疗。
3.老年人：老年人的免疫力相对较低，感染登革热后病情可能较重。老年人在日常生活中要更加注重环境的清洁，定期检查居住环境中的积水情况，及时清理。在外出时要做好个人防护，如穿着长袖衣物、使用驱蚊剂等。如果患有慢性疾病，如心脏病、脑血管疾病等，要随身携带必要的药物，并密切关注自身健康状况，一旦出现异常及时就医。
