矫正近视的方法都有哪些

来源:民福康

近视矫正方法涵盖光学矫正(框架眼镜、角膜接触镜)、手术矫正(角膜激光手术、眼内晶体植入术)、药物及器械干预(低浓度阿托品滴眼液、周边离焦眼镜及隐形眼镜)、行为干预与生活方式调整(户外活动、用眼习惯管理),特殊人群(儿童及青少年、孕妇及哺乳期女性、老年人)需针对性处理。

一、光学矫正方法

1.1框架眼镜

框架眼镜是最基础且应用最广泛的矫正方式,其原理是通过镜片的光学折射作用,使光线聚焦在视网膜上。镜片材质包括树脂、玻璃等,树脂镜片因重量轻、抗冲击性强成为主流选择。根据近视度数,镜片分为单光镜片(适用于单纯近视)、双光镜片(针对调节异常)及渐进多焦点镜片(缓解视疲劳)。临床研究表明,规范配戴框架眼镜可有效提升视力清晰度,但需每6~12个月进行屈光度复查,避免因度数变化导致矫正不足或过度。

1.2角膜接触镜

角膜接触镜直接贴附于角膜表面,分为软性接触镜和硬性透气性接触镜(RGP)。软性接触镜舒适度高,但透氧性相对较低,长期佩戴可能增加角膜缺氧风险;RGP透氧性强,适合高度近视或散光患者,但需适应期。角膜塑形镜(OK镜)是特殊设计的硬性镜片,夜间佩戴后通过物理压迫作用暂时改变角膜形态,白天可获得清晰视力。多项随机对照试验证实,OK镜对青少年近视进展的延缓效果显著,但需严格遵循佩戴规范,定期复查角膜健康状况。

二、手术矫正方法

2.1角膜激光手术

角膜激光手术通过激光切削角膜基质层,改变角膜曲率以矫正近视,主要包括全飞秒激光(SMILE)、半飞秒激光(FS-LASIK)及经上皮激光角膜磨镶术(TransPRK)。全飞秒手术切口小(2~4mm),术后干眼风险低,适合运动员或对角膜稳定性要求高的人群;半飞秒手术可个性化切削,适合高度散光患者;TransPRK无需制作角膜瓣,但术后恢复期较长。根据《中国角膜屈光手术专家共识》,手术适应症为年龄18~50岁、近视度数稳定(每年增长≤50度)、角膜厚度≥480μm。术后需定期复查眼压及角膜形态,避免剧烈运动导致角膜移位。

2.2眼内晶体植入术(ICL)

ICL适用于超高度近视(>1000度)或角膜厚度不足无法行激光手术的患者。手术通过在眼后房植入带度数的胶原晶体,不切削角膜组织,具有可逆性。研究显示,ICL术后5年视力稳定性达98%,但需关注眼内压升高及晶体移位风险。术前需评估前房深度(≥2.8mm)及内皮细胞计数(>2000个/mm2),术后需避免揉眼及剧烈运动。

三、药物及器械干预

3.1低浓度阿托品滴眼液

0.01%阿托品滴眼液是目前唯一被证实可延缓儿童近视进展的药物。其机制可能通过抑制眼轴增长实现。多项长期随访研究显示,连续使用2年可使近视进展速度降低50%~60%。但需注意,部分患者可能出现畏光、视近模糊等副作用,且停药后可能存在反弹效应。建议6~12岁儿童在眼科医生指导下使用,定期监测瞳孔大小及调节功能。

3.2周边离焦眼镜及隐形眼镜

周边离焦设计通过使周边光线聚焦在视网膜前,抑制眼轴过度生长。临床研究显示,佩戴周边离焦框架眼镜可使近视进展速度降低30%~40%,但需保证每日佩戴时间≥12小时。周边离焦软性接触镜结合了光学矫正与离焦效应,适合无法适应OK镜的儿童,但需严格遵循清洗及佩戴规范。

四、行为干预与生活方式调整

4.1户外活动

自然光照射可刺激视网膜多巴胺分泌,抑制眼轴增长。研究证实,每日户外活动时间≥2小时可使近视发生率降低50%。建议儿童在上午10点前或下午4点后进行户外活动,避免正午强光直射。成年人可通过通勤步行、户外运动等方式增加光照暴露。

4.2用眼习惯管理

遵循“20-20-20”法则:每用眼20分钟,远眺20英尺(约6米)外物体20秒。保持正确读写姿势(眼睛距书本30~35cm,胸部离桌一拳距离),避免在移动交通工具或躺卧状态下用眼。夜间使用电子设备时,建议开启护眼模式并保持环境光与屏幕亮度一致。

五、特殊人群注意事项

5.1儿童及青少年

儿童眼球发育未成熟,需每3~6个月进行眼科检查,建立屈光发育档案。避免过早使用电子产品(3岁以下禁用),6岁前每日屏幕时间≤1小时。配戴OK镜或RGP的儿童需家长监督清洗流程,防止角膜感染。

5.2孕妇及哺乳期女性

孕期激素水平变化可能导致角膜水肿,框架眼镜度数可能需调整。避免在此期间进行角膜手术或使用阿托品滴眼液,以防药物通过胎盘或乳汁影响胎儿。哺乳期女性如需使用近视控制药物,需咨询眼科及妇产科医生。

5.3老年人

45岁以上人群需关注调节力下降导致的视近困难,可选择渐进多焦点镜片。进行近视手术前需评估白内障风险,若存在轻度白内障,可优先选择白内障手术联合人工晶体植入,同时解决近视问题。

阅读全文
了解疾病
近视
近视属于屈光不正范畴,为眼科常见病,指在视网膜之前发生聚焦的视物模糊。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

近视眼视力恢复?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
近视眼恢复视力的方法有很多,一般比较常用的是通过佩戴眼镜矫正视力。患者还需要养成良好的用眼习惯,避免长时间使用电子产品和不正确的用眼姿势,否则可能会导致视力持续增长。如果想要彻底恢复视力,只能通过激光或者手术等方式,纠正眼睛的屈光度,从而达到恢复视力的效果。建议患者平时要注意劳逸结合,避免过度用眼。
近视应该多吃什么?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
近视人群应该多吃富含维生素a、胡萝卜素的食物,这些食物对眼睛好;平时也可以吃沙丁鱼、鲭鱼、西兰花、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻、枸杞子这些食物,利于近视恢复,建议患者平时要避免眼睛疲劳,不能熬夜。
近视不戴眼镜有什么后果?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
近视不戴眼镜会影响视物,影响日常生活和工作效率,同时,容易引起眼部疲劳,加重近视,不利于眼睛的健康。建议:近视后可以到公立三甲医院眼科就诊,在医生的指导下验光配镜。
孩子近视50度能恢复吗?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
首先要明确孩子是真性近视还是假性近视,建议家长带孩子就诊眼科通过散瞳验光方式明确病因,如果孩子是真性近视,低于100度的近视不需要配戴眼镜,近视度数也是无法恢复的,家长要注意孩子用眼习惯,避免孩子长时间在光线暗的情况下看书学习,假性近视是可以恢复的,也要注意规范用眼。
儿童近视眼200度可否治疗?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
您好,近视矫正一个临界点的岁数。不过,您还是可以先通过检查眼部情况,再看能不能做激光手术。较好眼科医院实际有挺多的,您对路线不熟悉可以委托亲戚或者子女帮助查询一下。
近视会恢复吗?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
近视会恢复,但是需要对近视进行区别,如果是假性近视,是可以恢复的,平时养成良好的眼睛卫生习惯,在用眼之后注意劳逸结合,减少使用电子产品;如果存在不良坐姿也会影响眼睛视力,因此需要矫正不良坐姿;但是如果患者属于真性近视,那么基本上是不能恢复的,因为真性近视已经对视网膜成像造成了一定的损伤,因此想要矫正
怎么样才能恢复视力?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
假性近视引起的视力下降可通过散瞳来恢复视力,真性近视需要佩戴合适的框架眼镜矫正,最好不要戴隐形眼睛,容易使眼睛发炎。近视者也可以通过激光手术来恢复视力。
近视125度需要戴眼镜吗?
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
如果没有对用眼特别高的要求或者没有眼睛疲劳、干涩、流泪等视疲劳症状,近视125度一般是可以不戴眼镜的,但要注意在日常生活中合理用眼,休息保护眼睛避免近视度数进一步加深。如果患者已经出现了看黑板模糊,眼睛经常出现视疲劳等症状,则建议佩戴眼镜,因为戴眼镜后能有效改善视力,从而避免近视度数加深。另外,对于
激光近视手术有副作用吗?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
任何手术都存在一定的风险,激光近视手术也存在引起副作用的可能性。手术过程中如果操作手法不当,很容易引起角膜过度弯曲,出现欠矫或过矫的手术结果。而且部分患者在手术后比较容易出现眼球干涩、眼花、夜间视物模糊的症状。严重时还会引起眼部周围软组织受损,并引起视力下降。因此患者一定要在正规的医疗机构进行眼部手
近视眼会老花眼吗?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
近视眼会老花眼。近视眼和老花眼是两种不同的屈光状态,两者不会抵消。若患者出现近视眼和老花眼,则需要同时配戴近视眼镜和老花眼镜,帮助提高生活质量,平时注意不要用眼过度。
近视手术术前注意什么
江文珊 副主任医师
广州军区武汉总医院 三甲
近视手术术前,如果佩戴隐形眼镜,需要停戴。如果佩戴常规的软镜,术前需要停戴一个星期到医院检查。如果是佩戴RGP镜,需要停戴一个月之后再做检查。如果是佩戴角膜塑形镜,建议停戴三个月后到医院做相关的检查。检查时医生可能会根据患者的情况,对眼部做具体的检查,一般术前三天可以使用抗生素的眼药水,然后根据患者的实际情况,决定手术方式。
屈光不正就是近视
潘青 主治医师
淮安市第一人民医院 三甲
屈光不正包含了近视,但不能说屈光不正就是近视,屈光不正里面还包含了远视和散光。屈光不正是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光作用后,不能在视网膜上形成清晰的物像,而在视网膜前或后方成像。屈光不正的患者如果视力正常,也没有感觉到异常,则可以不用做处理,一段时间后就会恢复。但是如果患者的视力受到影响,就需要配镜矫正视力。
怎么治疗近视
冯军 主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
治疗近视,一是通过框架眼镜矫正,二是通过带角膜塑形镜,三是激光手术治疗,其中比较常见的包括准分子激光、飞秒激光、是眼里晶体植入,眼里晶体植入相当于把近视眼镜镜片放到患者的眼睛里。患者日常生活养成良好的用眼习惯,比如避免长时间盯着电子产品、避免熬夜。
儿童近视眼怎样恢复视力
王淑芬 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
如果孩子已经出现了真性近视,视力是无法恢复的,可以通过矫正或者是延缓近视的增长速度。如果出现的是假性近视,可以通过药物或者是日常生活的调理,比如可以做眼保健操或者进行眼部热敷,能够缓解孩子假性近视,让视力恢复到正常。一般出现近视后,需要到专业的眼科医院进行检查,可以使用眼镜来进行矫正或者是配戴角膜塑形镜。
儿童近视眼有治吗
王淑芬 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
儿童近视是可以采取相应的治疗方法来进行治疗的。如果出现近视的症状,可以及时带孩子到医院进行检查,佩戴矫正眼镜或者是使用角膜接触镜,能够有效地缓解孩子近视的症状,同时可以控制度数的增长。如果度数增长比较厉害,可以通过手术来进行治疗,但儿童还处在生长发育阶段,早期最好不要进行手术治疗,等孩子的视力稳定以后,可以选择手术来进行治疗。
儿童近视眼75度怎么恢复视力
王淑芬 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
儿童近视眼75度,如果是真性近视,一般是无法恢复的,只能通过佩戴眼镜的方式来进行矫正。如果是出现了假性近视,可以通过药物治疗或者是生活习惯进行调理,来让孩子的眼睛逐渐恢复正常,如进行局部的热敷、做眼保健操等,能够促进孩子眼睛的血液循环,对眼睛的恢复是有帮助的。同时,要注意孩子用眼的卫生,保持良好的生活习惯。
免费咨询