舌苔厚白的治疗方法包括一般治疗、穴位按摩、中药调理等。

1.一般治疗
多吃健脾祛湿食物,如山药、薏米、赤小豆。山药健脾益胃,薏米利水渗湿,赤小豆解毒排脓,可煮粥或煲汤食用。同时忌食生冷油腻、辛辣甜腻,以免加重湿浊。
2.穴位按摩
按摩足三里穴,能调理脾胃、补中益气;丰隆穴可化痰湿、和胃气。用拇指指腹按压,每次每穴3-5分钟,以局部酸胀为度,每日1-2次。
3.中药调理
脾胃虚寒者可遵医嘱用理中丸,温中祛寒、补气健脾;湿阻中焦者宜选平胃散,燥湿运脾、行气和胃。若伴有食积停滞,可遵医嘱使用保和丸可消食导滞、和胃降逆。



