小学生近视可通过光学矫正、行为疗法、增加户外活动等来处理。

1.光学矫正
及时带孩子到正规医院进行散瞳验光,明确近视度数后,配戴合适的框架眼镜或角膜塑形镜。框架眼镜能清晰矫正视力,角膜塑形镜则可在夜间佩戴,白天暂时恢复清晰视力,同时控制近视发展速度。
2.行为疗法
控制近距离用眼时间,每用眼30-40分钟,休息10-15分钟,可通过远眺、做眼保健操放松眼睛。保持正确读写姿势,胸口离桌沿一拳,眼睛离书本一尺,手指离笔尖一寸。
3.增加户外活动
每天保证2小时以上的户外活动时间,自然光可刺激视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴增长,预防和控制近视。



