慢性胃炎患者可适量食用榴莲,但需根据病情和体质调整食用方式。

榴莲富含维生素C、B族维生素、钾及膳食纤维,适量食用有助于补充营养、促进肠道蠕动,缓解便秘。其软糯质地对胃黏膜的机械性刺激较小,适合胃肠功能较弱者。食用时需严格把控量和时机。单次摄入量建议控制在50-100克,避免空腹食用,可选择餐后少量品尝。未成熟榴莲含鞣酸,可能引发胃痉挛;高糖特性可能刺激胃酸分泌,胃食管反流或急性发作期患者应暂避。
若出现胃胀、反酸、腹痛等症状,应立即停止食用并就医。合并胃溃疡、胃黏膜糜烂者需经医生评估后决定是否食用,日常可搭配苏打饼干等碱性食物中和胃酸,减轻不适。



