慢性肠炎患者适宜选择收敛止泻类、助消化类、调节电解质类、温和低刺激类等水果。

1.收敛止泻类
苹果和石榴富含鞣酸蛋白,具有收敛作用,可减少排便次数并保护肠道黏膜,促进黏膜修复,适合腹泻症状明显的患者。
2.助消化类
木瓜中的木瓜蛋白酶能分解蛋白质,减轻肠道消化负担,缓解消化不良或脂肪泻,尤其适合消化功能较弱的患者。
3.调节电解质类
香蕉富含钾离子,可补充因腹泻导致的电解质失衡,其可溶性膳食纤维还能促进肠道有益菌群生长,改善肠道环境。
4.温和低刺激类
猕猴桃、蓝莓等水果富含维生素C和抗氧化剂,能增强免疫力,但需选择成熟果实,控制摄入量,避免果酸刺激肠道。



