儿童脾胃虚弱可通过饮食调理、运动锻炼、推拿按摩、药物治疗等来处理。

1.饮食调理
遵循清淡、易消化原则,多给孩子吃山药、南瓜、小米等健脾食物,做成粥、糊等软食。控制每餐食量,避免过饱加重脾胃负担,少吃生冷、油腻、辛辣食物,如冰淇淋、炸鸡、辣椒等。
2.运动锻炼
鼓励孩子多参加户外活动,如跑步、跳绳等,促进胃肠蠕动,增强脾胃运化功能。
3.推拿按摩
家长可学习简单推拿手法,如捏脊,从孩子尾椎骨开始,沿脊柱向上捏至大椎穴,能调节脾胃功能;按摩足三里穴,也有健脾和胃、增强体质的作用。
4.药物治疗
患儿可以在医生指导下使用四君子颗粒、附子理中丸、保和丸等中成药进行调理。



