500度近视者裸眼通常能看清20-50厘米内的物体。

这一范围受个体差异、年龄、眼底健康状况等因素影响。例如,调节能力强的青少年可能看清稍远距离,而合并视网膜病变或长期视疲劳的成年人,有效视距可能缩短至10厘米左右。近视度数与视力无严格线性关系。500度近视对应的裸眼视力多在0.1-0.2之间,部分人可能因调节能力差异达到0.3-0.5或更低。视力检查反映的是视网膜分辨能力,而度数体现的是屈光系统偏差,两者需通过专业验光综合评估。
建议定期验光并佩戴合适眼镜,避免眯眼或过度调节加重视疲劳。日常保持2小时户外活动,控制近距离用眼时间,每40分钟远眺放松,可延缓近视发展。



