小孩近视矫正方法包括用眼习惯改善、环境调整、框架眼镜、角膜塑形镜等。

1.用眼习惯改善
遵循“20-20-20”法则,每用眼20分钟远眺20英尺(约6米)外20秒;保持读写姿势端正,眼睛距书本30-35厘米,胸口离桌沿一拳。
2.环境调整
学习时使用全光谱照明,桌面照度不低于500lux;减少电子屏幕使用,每日累计不超过1小时,每次不超过15分钟。
3.框架眼镜
首选单光镜片,若近视进展快可选用离焦镜片(如新乐学、星趣控),通过特殊设计控制眼轴增长。
4.角膜塑形镜
夜间佩戴,通过物理压迫角膜暂时改变屈光度,白天无需戴镜,适合8岁以上、近视度数增长快的儿童,需严格遵循佩戴规范并定期复查。



