孩子眼睛近视的补救方法包括改善用眼习惯、增加户外活动、光学矫正、药物干预等。

1.改善用眼习惯
保持正确读写姿势,书本与眼睛距离30厘米以上,每用眼20-30分钟远眺20英尺外景物20秒。控制电子屏幕使用时间,学龄儿童每日不超过1小时。
2.增加户外活动
每日保证2小时以上户外活动,自然光线可刺激视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴过度增长。可进行球类、骑行等动态运动。
3.光学矫正
经专业验光后,佩戴合适度数的框架眼镜,可选择离焦型镜片延缓近视进展。角膜塑形镜适合近视度数增长过快的儿童,需严格遵循护理流程,定期检查角膜状况。
4.药物干预
在医生指导下,可使用0.01%硫酸阿托品滴眼液延缓近视进展,常见不良反应有畏光、视近模糊,需定期监测眼压和调节功能。



