齿痕舌的治疗方法包括针灸治疗、推拿治疗、生活方式调整等。

1.针灸治疗
脾虚湿盛需选取脾俞、胃俞、足三里、阴陵泉等穴。脾俞、胃俞为脾、胃之背俞穴,可健脾和胃;足三里为足阳明胃经合穴,能健脾益胃、燥化湿邪;阴陵泉为足太阴脾经合穴,是健脾利湿的要穴。
2.推拿治疗
脾虚湿盛可采用补脾经、推三关、揉板门、揉中脘、摩腹、揉足三里等手法。操作时力度要适中,根据儿童年龄调整手法力度和频率,成人可适当加大力度。
3.生活方式调整
脾虚湿盛宜食用具有健脾祛湿作用的食物,如山药、薏米、芡实、白扁豆等。可将山药煮粥、薏米煮汤、芡实炖肉等。
此外,老年人齿痕舌往往与脏腑功能衰退,尤其是脾胃功能减退有关。在治疗时要兼顾整体调理,针灸推拿操作要考虑老年人的体质特点,力度不宜过大。



