孕妇风热感冒的食疗方法包括薄荷粥、桑菊饮、丝瓜粥等。
1.薄荷粥
先将粳米煮成粥，待粥将熟时，加入薄荷稍煮即可。薄荷具有疏散风热的作用，粳米能健脾和胃，此粥适合孕妇风热感冒初起，有疏散风热、缓解感冒症状的功效，能帮助孕妇驱散风热之邪。
2.桑菊饮
将桑叶、菊花、杏仁、连翘、桔梗、甘草等加水煎煮，去渣取汁。桑叶、菊花能疏散风热、清肺润燥，杏仁可宣肺止咳，连翘清热解毒，桔梗宣肺，甘草调和诸药。孕妇饮用此汤剂，可缓解风热感冒引起的咳嗽、咽痛等症状，从中医角度疏散风热，改善感冒不适。
3.丝瓜粥
丝瓜洗净切块，粳米煮粥，待粥熟时加入丝瓜、虾米及其他调料，稍煮即可。丝瓜有清热利肠、凉血解毒的作用，粳米健脾，虾米补肾，此粥适合孕妇风热感冒伴有咳嗽、咽痛等症状者，能清热泻火，同时补充营养，利于孕妇身体恢复。
