中医治疗近视眼的方法有用眼习惯调护、中药治疗、针灸推拿、穴位按摩等。
1.用眼习惯调护
中医强调“肝开窍于目”，熬夜、过度用眼会耗伤肝血。需保证充足睡眠，避免夜间用眼；读写时保持正确姿势，避免长时间近距离视物。每用眼1小时远眺片刻，让眼部肌肉放松，同时避免强光或昏暗环境刺激眼睛。
2.中药治疗
近视眼多与肝肾不足、气血亏虚、目络瘀阻相关。肝肾不足型可遵医嘱使用杞菊地黄丸等滋养肝肾、明目的方剂；气血亏虚型用八珍颗粒等益气养血的方剂。配伍决明子、菊花、密蒙花等清肝明目药材，改善眼部气血供应，缓解视疲劳，延缓近视进展。
3.针灸推拿
针刺睛明、攒竹、太阳、风池等穴位，睛明为眼部核心穴，能疏通眼周经络；风池可祛风明目、缓解颈部疲劳。推拿时用指腹轻按眼周穴位，配合颈部推拿放松肌肉，改善眼部血液循环，调节睫状肌功能，提升视力。
4.穴位按摩
日常按摩睛明、四白、太阳穴，每次每穴按压3-5分钟，每天2-3次。也可按摩耳垂眼反射区，通过刺激穴位调节脏腑功能，改善眼部气血运行，缓解眼睛干涩、酸胀，辅助矫正视力，适合日常保健。
