得了肠炎通常需要采取调整饮食、补充水分、合理用药、注意休息、观察病情等措施来缓解症状并促进恢复。
1、调整饮食
急性期应暂时禁食，让肠道得到充分休息。症状缓解后，先从清淡的流食开始，如米汤、藕粉，逐渐过渡到半流食，像小米粥、软面条，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
2、补充水分
肠炎易引发腹泻、呕吐，导致身体水分和电解质大量流失。可少量多次饮用温开水，也可选择口服补液盐，以维持身体水电解质平衡，防止脱水。
3、合理用药
若明确是细菌感染引发的肠炎，可在医生指导下使用抗生素。对于腹痛症状，可适当使用解痉止痛药。但不要自行随意用药，以免加重病情或产生不良反应。
4、注意休息
患病期间身体较为虚弱，保证充足的休息有助于身体恢复。尽量卧床休息，减少体力消耗，避免剧烈运动和过度劳累，让免疫系统更好地发挥作用。
5、观察病情
密切关注自身症状变化，如腹泻、呕吐的频率，腹痛的程度和部位等。若症状持续不缓解或出现高热、血便、意识模糊等严重情况，应及时与医生沟通。
若肠炎症状经过上述处理后仍未改善，不要拖延，应立即前往医院就诊，以免延误病情。
