眼睛眼袋浮肿的原因包括睡眠不足或质量差、睡前大量饮水、体位因素、肾脏疾病、过敏反应等。
1.睡眠不足或质量差
长期睡眠不足或睡眠质量欠佳时，眼部血液循环会受到影响，导致眼袋浮肿。例如，成年人若连续多日熬夜，眼部周围组织代谢减缓，水分易潴留，从而出现眼袋浮肿现象。
2.睡前大量饮水
睡前大量饮水会使身体水分无法及时代谢排出，眼部皮肤较薄，水分易在眼部堆积，造成眼袋浮肿。尤其对于老年人，肾脏功能相对较弱，睡前饮水更易导致水分潴留。
3.体位因素
长时间低头工作或睡眠时枕头过低，会影响面部血液回流，进而导致眼袋浮肿。比如，一些伏案工作者长时间保持低头姿势，眼部血液回流不畅，就可能出现眼袋浮肿情况。
4.肾脏疾病
肾脏是人体水分代谢的重要器官，当患有肾脏疾病时，如肾小球肾炎等，肾脏的滤过功能受损，会导致水钠潴留，从而引起眼袋浮肿，同时还可能伴有下肢水肿、蛋白尿等症状。
5.过敏反应
眼部接触过敏原，如化妆品、花粉、尘螨等，可引起过敏反应，导致眼袋浮肿，常伴有眼部瘙痒、发红等症状。
此外，甲状腺功能减退时，身体代谢率降低，会出现黏液性水肿，眼部也可能受累出现眼袋浮肿，还常伴有乏力、畏寒、反应迟钝等症状。
