艾滋病的传播途径和方式主要包括性接触传播、血液传播、母婴垂直传播、医源性传播、特殊职业暴露传播等。
1、性接触传播
性行为过程中，若一方为HIV感染者，其血液、精液或阴道分泌物中的病毒可能通过破损的黏膜或皮肤进入对方体内。无保护性行为是主要传播方式，但规范使用安全套可显著降低感染风险。
2、血液传播
输入被HIV污染的血液或血制品，或使用未经严格消毒的医疗器械，如针灸针、注射器等，均可能导致病毒传播。医疗操作中严格遵循无菌原则，可有效避免此类感染。
3、母婴垂直传播
感染HIV的母亲可能在妊娠、分娩或哺乳过程中将病毒传给胎儿或婴儿。通过规范服用抗病毒药物、选择剖宫产及避免母乳喂养，可大幅降低母婴传播概率。
4、医源性传播
医疗操作中因器械消毒不彻底或重复使用，如牙科器械、内窥镜等，可能造成病毒传播。选择正规医疗机构就诊，确保器械一人一用一消毒，是预防关键。
5、特殊职业暴露传播
医护人员、警察等职业人群在接触感染者血液或体液时，若皮肤有破损且未做好防护，可能发生职业暴露。工作中佩戴手套、口罩等防护装备，可降低感染风险。
若发生高危行为或怀疑感染，应尽快到疾控中心或正规医院进行HIV检测。早期发现感染可通过规范治疗控制病情，提高生活质量并减少传播可能。
