胰腺炎患者想要缓解疼痛通常需要采取禁食禁水、调整姿势、局部冷敷、使用解痉药物、应用止痛药物等措施。
1、禁食禁水
急性发作期需严格禁食禁水，减少胃酸和胰液分泌，降低胰腺负担，避免食物刺激胰腺进一步分泌消化酶加重炎症。待腹痛缓解、症状减轻后，可在医生指导下逐步恢复饮食，从少量清淡流食开始。
2、调整姿势
患者可采取弯腰屈膝侧卧位，这种姿势能放松腹部肌肉，减轻胰腺压力，缓解疼痛。同时需避免平躺或压迫腹部的姿势，防止疼痛加剧，保持舒适体位有助于身体放松和疼痛缓解。
3、局部冷敷
用毛巾包裹冰袋敷于上腹部疼痛部位，冷敷可使局部血管收缩，减少炎症渗出，缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛。但需注意冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤，每次冷敷15-20分钟，间隔1-2小时可重复。
4、使用解痉药物
遵医嘱使用山莨菪碱、间苯三酚等解痉药物，能松弛平滑肌，缓解胰腺导管痉挛，改善胰液排出，减轻胰腺压力，进而缓解疼痛。这类药物需严格按医生指导使用，避免自行增减剂量。
5、应用止痛药物
若疼痛剧烈，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，或弱阿片类药物如曲马多缓释片缓解疼痛。但需注意避免使用强阿片类药物，防止掩盖病情或引发其他不良反应。
若胰腺炎患者疼痛持续不缓解或出现发热、呕吐、腹胀加重等症状，应立即前往医院就诊，完善相关检查明确病情，避免延误治疗导致严重并发症。
