拉肚子伴便血可通过调整饮食、对症止泻、止血处理、抗感染治疗、修复肠道黏膜、补充水电解质来改善。
1、调整饮食
拉肚子伴便血时肠道黏膜存在损伤，需严格避免辛辣、生冷、油腻及粗纤维食物，选择小米粥、烂面条、蒸蛋羹等易消化的流质或半流质饮食，减轻肠道负担，同时做到少食多餐，避免暴饮暴食刺激受损黏膜加重出血症状。
2、对症止泻
可选用蒙脱石散这类肠黏膜保护剂，它能在肠道内形成保护膜，减轻刺激因素对黏膜的损伤，同时吸附肠道内病菌和毒素并随粪便排出，缓解腹泻症状。用药时需注意与其他药物间隔1-2小时，以免影响吸收，具体剂量需按年龄或遵医嘱调整。
3、止血处理
若便血症状较轻，可在医生指导下服用云南白药等具有止血作用的药物，帮助控制肠道局部出血。用药期间需密切观察便血颜色和量的变化，若便血从鲜红色转为暗红色或出血量增多，需及时调整治疗方案，不可自行加大药量。
4、抗感染治疗
如果拉肚子伴便血是细菌感染引起，如出现发热、腹痛、粪便带黏液脓血等症状，可在医生指导下使用喹诺酮类或头孢类抗生素，抑制病菌繁殖减轻炎症反应。用药前需明确是否存在药物过敏，避免盲目用药引发不良反应，且抗生素不可滥用，防止肠道菌群失调。
5、修复肠道黏膜
肠道黏膜受损是便血的重要原因，可服用谷氨酰胺类药物，这类药物能为肠道黏膜细胞提供营养，促进受损黏膜的修复和再生，增强肠道黏膜屏障功能，减少出血和腹泻的复发概率，需按疗程服用以保证治疗效果。
6、补充水电解质
拉肚子会导致身体水分和电解质大量流失，容易引发脱水和电解质紊乱，可口服补液盐，它能快速补充水分和钠、钾等电解质，维持体内酸碱平衡。若腹泻严重无法正常口服，需及时就医通过静脉输液补充，避免因脱水加重病情。
若出现便血量大、颜色发黑、伴随剧烈腹痛或持续高热，或腹泻便血超过2天无好转，需立即就医，通过粪便常规、肠镜等检查明确病因，排除肠道溃疡、息肉、肿瘤等严重疾病，避免延误治疗。
