儿童厌食症治疗方法是调整饮食结构与习惯、补充锌元素与营养素、中医推拿与穴位刺激、药物干预与对症治疗、心理行为干预与支持等。
1、调整饮食结构与习惯
儿童厌食症需建立规律进食时间，每日安排3次主餐与2次加餐，单次进食时间控制在20-30分钟。食物选择以易消化的粥类、烂面条为主，搭配清蒸鱼、肉末蒸蛋等优质蛋白，蔬菜选用西蓝花、胡萝卜等富含膳食纤维的品种，切碎或搅拌降低咀嚼难度。避免餐前1小时食用甜食或饮料，减少零食摄入，两餐间隔保持3-4小时，期间仅提供白开水。
2、补充锌元素与营养素
缺锌是儿童厌食的常见原因，可适量增加牡蛎、牛肉、南瓜子等富锌食物，或遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白锌颗粒等补锌制剂。补锌期间需监测血清锌浓度，避免过量引发恶心、呕吐等不良反应。若伴随血红蛋白降低，可配合琥珀酸亚铁颗粒纠正贫血；长期精细饮食或慢性腹泻患儿需补充复合维生素B片，调节能量代谢。
3、中医推拿与穴位刺激
中医推拿可改善脾胃功能，促进食欲。每日顺时针摩腹5分钟，配合捏脊疗法从尾椎至大椎穴反复提捏3-5遍，调节自主神经功能。脾虚型患儿可加用补脾经手法，重点按压中脘、足三里等穴位。推拿前需确认无皮肤破损或发热症状，建议由专业医师操作，家长学习后每日居家辅助实施，避免自行操作导致损伤。
4、药物干预与对症治疗
胃肠动力不足者可短期使用多潘立酮混悬液促进胃排空，消化酶缺乏时选用胰酶肠溶胶囊、复方胃蛋白酶颗粒。合并肠道菌群失调需配合双歧杆菌三联活菌散，细菌感染引起的厌食需联合阿莫西林颗粒等抗生素。中成药如醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液可调节脾胃虚弱，用药需严格遵医嘱，避免自行调整剂量或联合使用。
5、心理行为干预与支持
对焦虑抗拒型患儿采用游戏进食法，用趣味餐具引导自主进食，建立奖励机制，每完成小目标给予非食物类奖励。家长需避免餐桌训斥，减少电视、玩具等干扰因素，营造轻松就餐环境。严重者需儿童心理科介入，通过沙盘治疗、认知行为疗法等专业手段改善进食关联性情绪障碍，帮助孩子建立健康的饮食观念。
若孩子厌食持续超过2周，或伴随体重下降超过5%、发热、呕吐、腹痛等症状，需立即前往儿科或儿童消化专科就诊。
