艾滋病的预防方法主要包括安全性行为、避免血液暴露、母婴阻断、暴露后预防等。

1.安全性行为
坚持使用安全套,避免无保护性行为,减少性伴侣数量,降低性接触传播风险。性伴侣如果为HIV感染者,需规范抗病毒治疗并定期监测病毒载量。
2.避免血液暴露
不与他人共用注射器、针头、剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品;医疗操作选择正规机构,确保器械严格消毒;纹身、穿耳洞等有创操作需确认器械一次性使用或彻底灭菌。
3.母婴阻断
HIV感染者如果计划怀孕,需在医生指导下进行抗病毒治疗,将病毒载量控制在检测不到的水平;分娩时选择剖宫产,产后避免母乳喂养,可显著降低母婴传播风险。
4.暴露后预防
发生高危行为后,尽快启动暴露后预防用药,如遵医嘱服用恩曲他滨、多替拉韦钠等,连续服用28天,可有效阻断HIV感染。



