皮肤病治疗需根据疾病类型（如炎症性、过敏性、感染性等）及严重程度制定个体化方案，核心目标是缓解症状、修复皮肤屏障、预防复发，主要方法包括基础皮肤护理、药物治疗、物理光疗、生活方式调整及特殊人群干预。
1、基础皮肤护理：保持皮肤清洁与保湿是所有皮肤病的基础治疗。清洁时以32~38℃温水冲洗为宜，每日1~2次，避免使用皂基清洁剂或搓擦；选择含神经酰胺、透明质酸的温和保湿剂，每日2~3次涂抹，修复皮肤屏障功能。干燥性皮肤病（如鱼鳞病）需增加保湿频率；炎症性皮肤病（如湿疹）应避免搔抓、热水烫洗及刺激性护肤品，防止加重皮肤损伤。
2、药物治疗：需经皮肤科医生诊断后遵医嘱使用外用药物（如轻中度湿疹可短期用弱效糖皮质激素药膏，感染性皮肤病需用抗菌/抗真菌药膏）或口服药物（如抗组胺药缓解瘙痒，免疫抑制剂用于重度银屑病等）。外用药物需清洁皮肤后薄涂，面积过大时控制剂量；口服药物需严格遵循疗程，避免自行调整。
3、物理治疗与光疗：中重度慢性皮肤病（如银屑病、白癜风）可采用窄谱中波紫外线（NB-UVB）或308nm准分子激光治疗，需在正规医疗机构按疗程进行，治疗期间注意眼部防护。光疗可能引发红斑、瘙痒等副作用，需及时与医生沟通调整参数。
4、生活方式与心理干预：过敏性皮肤病患者需记录饮食日记，避免明确致敏食物（如海鲜、坚果）；规律作息（每日7~8小时睡眠）、适度运动（如快走、瑜伽）增强免疫功能。特应性皮炎、银屑病等患者需减少精神压力，长期压力会通过神经-内分泌-免疫网络加重炎症反应，可通过冥想等方式缓解焦虑。
5、特殊人群治疗注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用强效糖皮质激素，首选非激素类外用制剂（如他克莫司软膏），婴儿湿疹需同时规避尘螨、动物毛发等过敏原；孕妇用药优先选择FDA妊娠分级B类（如弱效激素），外用为主，避免口服药全身吸收；老年皮肤病患者多合并糖尿病、高血压等基础病，需优先控制原发病，皮肤干燥者增加保湿频率，慎用刺激性清洁用品。
