自然流产是胚胎或胎儿因染色体异常、母体疾病、不良环境等因素自然排出的过程， 不建议任何非医疗目的的“主动干预自然流产”行为，其发生多为不可控因素，人为尝试可能导致严重健康风险。以下是科学验证的自然流产常见原因及特殊人群注意事项：
一、胚胎染色体异常
约50%-60%的早期自然流产由胚胎染色体异常导致，包括非整倍体（如21三体、18三体）及结构异常（如染色体缺失、易位），少数因父母染色体异常（如平衡易位携带者）遗传。此类胚胎无法正常发育，最终自然淘汰。特殊人群：有习惯性流产史或家族遗传病史者，孕前需进行遗传咨询及染色体检查。
二、母体疾病与感染
生殖道感染（如支原体、衣原体感染）、TORCH感染（风疹病毒、巨细胞病毒）可破坏子宫内膜环境；全身性疾病（糖尿病、甲状腺功能异常、高血压）或自身免疫病（抗磷脂综合征）会干扰激素平衡及胎盘供血。特殊人群：糖尿病患者需严格控糖，甲状腺功能异常者需在医生指导下调节用药。
三、不良生活方式与环境因素
吸烟、酗酒、过量咖啡因（每日＞200mg）或接触甲醛、重金属、辐射，以及长期精神压力、过度劳累，均会影响胚胎着床及发育。特殊人群：孕期女性需戒烟戒酒，避免接触化学污染物，保持规律作息。
四、子宫结构与功能异常
子宫畸形（双角子宫、纵隔子宫）、宫腔粘连、黏膜下肌瘤或宫颈机能不全（宫颈松弛），会压缩胚胎着床空间或削弱子宫支撑力。特殊人群：既往有流产或子宫手术史者，孕前需通过B超评估子宫形态及宫颈状态。
五、内分泌与凝血功能异常
黄体功能不全（孕酮不足）、多囊卵巢综合征（胰岛素抵抗）、甲状腺功能异常（甲亢/甲减）及易栓症（抗凝血酶Ⅲ缺乏），可导致胎盘血流不足或激素失衡。特殊人群：PCOS患者需在生殖科医生指导下调节内分泌，凝血功能异常者需提前进行抗凝治疗。自然流产是多种因素共同作用的结果，多数不可避免，切勿尝试非正规“自然流产方法”。若发生反复流产（连续2次及以上），需及时就医排查病因，针对性干预。
