乳房凹陷（乳头内陷）的治疗需结合凹陷程度、成因及患者年龄、健康状况选择方案。先天性轻中度凹陷以手法牵拉或乳头矫正器等非手术干预为主，中重度或继发性凹陷常需手术矫正，青少年女性（12-18岁）优先保守治疗，成年女性可根据需求选择微创或手术方式。
先天性轻中度乳头内陷（凹陷深度≤3mm）。优先采用非手术干预：①手法牵拉，每日2-3次，每次持续5-10分钟，通过持续机械刺激牵拉乳头基部纤维组织，逐步延长缩短的乳腺导管；②乳头矫正器，通过负压吸引缓慢牵拉乳头，需坚持使用2-3个月，未成年人使用需家长协助清洁设备，避免局部皮肤损伤。
先天性中重度乳头内陷（凹陷深度＞3mm，乳头完全内陷伴乳管牵拉）。非手术干预效果有限，建议18岁后（乳腺发育成熟）行手术矫正。手术方式包括切断牵拉的纤维条索，采用乳晕皮下组织瓣转移或荷包缝合固定乳头，术后需佩戴弹力胸罩1-2个月，避免剧烈运动及挤压，防止乳头再次内陷。
继发性乳头内陷（由乳腺疾病、手术史或外伤等后天因素导致）。需先明确病因并处理：①乳腺炎症（如浆细胞性乳腺炎）治愈后，若凹陷稳定且无新发肿块，可尝试非手术干预；②乳腺癌术后（尤其是保乳手术），需在乳房形态稳定后（术后6个月以上）评估，根据患者年龄及健康状况选择手术；③哺乳期女性因乳腺管堵塞导致凹陷，需先疏通乳管，哺乳结束后再评估是否矫正；④外伤或放疗后瘢痕挛缩导致的凹陷，建议3-6个月后评估，必要时行手术松解。
特殊人群处理。①青少年女性（12-18岁）：以保守干预为主，手法牵拉力度以轻微酸胀感为宜，每日不超过3次，避免过度牵拉影响乳腺发育，矫正器使用前需经儿科乳腺专科评估；②妊娠期女性：不建议手术，可在医生指导下加强手法牵拉，预防哺乳期乳腺炎及哺乳困难；③合并糖尿病患者：非手术干预需注意局部皮肤清洁，避免感染风险，手术前需严格控制血糖（空腹＜7mmol/L）；④有乳腺肿瘤家族史者：凹陷矫正前建议行乳腺超声或钼靶检查，排除乳腺导管内病变，必要时结合病理活检明确诊断。
