急性乳腺炎（哺乳期女性高发）核心处理为优先非药物干预（哺乳排乳、局部护理），配合必要药物与生活管理，及时就医排查感染类型与脓肿形成风险。
1. 哺乳与排乳干预：
-哺乳姿势调整：婴儿需含住乳头与大部分乳晕，避免仅含乳头导致乳头损伤；
-高频哺乳/排空：每2-3小时哺乳1次，每次交替两侧乳房，哺乳后若仍有淤积，用吸奶器（低负压模式）辅助排空，单次持续15-20分钟；
-禁忌行为：避免暴力按摩或按摩时方向错误（如从外周向乳头推挤易加重淤积），禁止挤压硬结部位。
2. 局部物理护理：
-急性期（48小时内）冷敷：用4℃左右冰袋（裹毛巾）冷敷，每次15分钟，间隔1小时，减轻疼痛与水肿；
-亚急性期（48-72小时后）热敷：40-45℃温毛巾敷于患处，每次10-15分钟，促进血液循环与炎症吸收；
-脓肿形成前禁用热敷，若出现皮肤破溃需及时清洁并就医。
3. 药物治疗规范：
-抗生素：感染明确时（如血常规提示白细胞升高、C反应蛋白＞8mg/L），遵医嘱使用青霉素类、头孢类抗生素（避免自行停药，疗程需足）；
-对症止痛：疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚（肝肾功能不全者慎用），禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征，尤其儿童）；
-非哺乳期急性乳腺炎：需排除乳腺导管扩张、自身免疫性疾病，避免盲目使用抗生素。
4. 特殊人群注意：
-哺乳期女性：乳汁淤积是主要诱因，需强化哺乳依从性，避免因恐惧疼痛减少哺乳，延误排乳；
-非哺乳期/高龄患者：40岁以上女性需排查恶性病变，糖尿病患者需严格控糖（血糖＞10mmol/L易延缓愈合）；
-免疫低下者：感染扩散风险高，需缩短就医间隔（建议24小时内评估），禁止自行增减药物剂量。
5. 恢复与预防建议：
-每日饮水≥2000ml，均衡摄入蛋白质（鸡蛋、瘦肉）与维生素C（新鲜蔬果），增强免疫；
-避免紧身内衣，保持乳房清洁干燥，哺乳后用温水清洁乳头；
-若出现高热（＞39℃）、乳房触痛范围扩大、寒战，提示脓肿或感染扩散，立即前往乳腺专科就诊。
