乳腺增生的发生受多种因素影响，内分泌激素失衡是重要因素，女性体内雌激素与孕激素失衡易致乳腺组织过度增生恢复不全；不良生活方式如高盐高脂饮食、作息不规律、精神压力过大也会影响内分泌引发乳腺增生；年龄方面育龄女性常见，青春期和绝经后也有相关情况；遗传因素也会使有家族史女性患病风险较高。
不良生活方式影响
饮食方面：长期高盐、高脂饮食可能会影响内分泌系统的正常功能。有研究表明，过多摄入高脂肪食物会改变体内激素代谢，使得雌激素水平波动，增加乳腺增生的发生风险。比如一些经常食用油炸食品、奶油蛋糕等高脂肪食物的女性，相对更容易出现乳腺增生相关症状。
作息不规律：长期熬夜会干扰人体的生物钟，影响内分泌的正常节律。人体的内分泌调节有其自身的昼夜节律，熬夜会导致激素分泌紊乱，尤其是与乳腺相关的激素调节失常，从而为乳腺增生的发生创造条件。例如一些经常熬夜加班、作息没有规律的年轻女性，患乳腺增生的概率可能会高于作息规律的人群。
精神压力过大：长期处于高压力状态下，人体会分泌过多的应激激素，如皮质醇等，这会影响内分泌平衡。精神压力过大还会导致女性情绪不稳定，如长期焦虑、抑郁等，而不良情绪又会进一步通过神经内分泌系统影响激素水平，促使乳腺组织出现增生情况。像一些职场女性，由于工作强度大、竞争压力大，患乳腺增生的比例相对较高。
其他因素
年龄因素：乳腺增生在育龄女性中较为常见，这与育龄期女性内分泌相对活跃有关。而青春期女性由于乳腺开始发育，内分泌系统处于调整阶段，也可能出现乳腺增生相关表现；绝经后的女性随着体内雌激素水平的下降，乳腺增生的发生率相对会降低，但也有部分绝经后女性由于其他内分泌紊乱等因素仍可能出现乳腺增生情况。
遗传因素：有家族乳腺增生病史的女性，其患乳腺增生的风险可能相对较高。遗传因素可能会使个体的乳腺组织对内分泌激素的敏感性存在差异，从而更容易受到激素失衡等因素的影响而发生乳腺增生。例如如果母亲患有乳腺增生，其女儿在青春期后患乳腺增生的概率可能比没有家族史的女性要高一些。
