外痔肿胀疼痛十多天不缓解需采取一般处理措施，包括调整生活方式（饮食、排便、休息活动）、局部清洁；药物治疗可外用痔疮膏、栓剂；若持续不缓解要及时就医，医生会据情况评估并采取进一步治疗，儿童、老年人就医需注意相关事项。
一、一般处理措施
1.调整生活方式
饮食方面：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等），保持大便通畅，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，减少对肛门局部的刺激。因为辛辣食物会刺激肛门周围血管，加重肿胀疼痛，而膳食纤维不足易导致便秘，排便时过度用力会加重外痔的肿胀疼痛。
排便习惯：养成良好的排便习惯，每天定时排便，避免久蹲厕所，一般控制在5-10分钟内。久蹲会使肛门部静脉丛淤血，加重外痔肿胀。
休息与活动：避免长时间久坐、久站，适当增加活动量，如进行散步等轻度运动，促进血液循环，减轻局部肿胀。
2.局部清洁：可以使用温水坐浴，每天1-2次，每次15-20分钟。温水坐浴能够改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。坐浴时注意水温不宜过高，以37-41℃为宜，避免烫伤。对于儿童等特殊人群，要特别注意水温的把控，确保安全。
二、药物治疗辅助缓解
1.外用药物
痔疮膏：一些具有消肿止痛作用的痔疮膏可以外用，如含有麝香、牛黄等成分的痔疮膏，能在一定程度上减轻外痔的肿胀疼痛，但使用时要注意按照药物说明书或医生指导使用。对于孕妇等特殊人群，使用前需咨询医生，因为某些成分可能对胎儿或自身有影响。
栓剂：痔疮栓剂也可用于缓解症状，如痔疮栓等，塞入肛门后可起到消肿止痛的作用。使用栓剂时要注意正确的操作方法，避免损伤肛门黏膜。
三、及时就医评估
如果外痔肿胀疼痛持续十多天无缓解甚至加重，应及时就医。医生会进行详细的肛门局部检查，评估外痔的严重程度。可能会根据情况采取进一步的治疗措施，如保守治疗效果不佳时可能考虑手术治疗等。对于儿童患者，家长要密切观察病情变化，及时带孩子就医，因为儿童表达能力有限，病情变化可能较为隐匿。老年人由于身体机能下降，恢复相对较慢，就医时需向医生详细告知病史等情况，以便医生制定合适的治疗方案。
