脂溢性皮炎一般治疗需选择温和洁面产品清洁皮肤、保持规律作息减轻精神压力并调整饮食避免高糖高脂辛辣食物，药物治疗可使用含酮康唑或二硫化硒的洗剂、炎症重处短期用糖皮质激素软膏、皮肤敏感处用钙调磷酸酶抑制剂，儿童治疗选温和产品且慎用强效激素，孕妇用药需谨慎优先非药物措施必要时评估风险。
一、一般治疗
1.皮肤清洁护理：选择温和的洁面产品，每日清洁患处皮肤，但需避免过度清洁，以防破坏皮肤屏障。例如，可使用含适当浓度氨基酸成分的洁面产品，其对皮肤刺激性小，能在清洁的同时维持皮肤正常pH值。
2.生活方式调整：保持规律作息，保证充足睡眠，一般成人每日建议7~8小时睡眠，以维持机体正常代谢。同时需减轻精神压力，可通过适当运动、冥想等方式缓解，因为精神压力过大可能诱发或加重脂溢性皮炎。饮食上应避免高糖（如甜食、含糖饮料）、高脂（如油炸食品、动物内脏）及辛辣刺激食物（如辣椒、花椒），这些食物可能促进皮脂腺分泌油脂，加重脂溢性皮炎症状。
二、药物治疗
1.外用洗剂：可使用含酮康唑、二硫化硒等成分的洗剂。酮康唑洗剂通过抑制真菌繁殖发挥作用，二硫化硒洗剂能减少皮脂分泌并抑制表皮细胞生长，二者均对脂溢性皮炎有一定治疗效果。例如，酮康唑洗剂每周使用2~3次，取适量涂抹于患处，停留数分钟后冲洗干净；二硫化硒洗剂使用频率可根据病情调整，一般2~3天一次。
2.外用糖皮质激素软膏：对于炎症较重的部位可短期使用，如氢化可的松软膏等，但需注意儿童、面部等皮肤薄嫩部位应谨慎使用，因为长期或大面积使用可能引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。
3.钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏，适用于面部等皮肤敏感部位，相对糖皮质激素副作用较小，但起效可能稍慢，可用于替代糖皮质激素治疗。
三、特殊人群注意事项
1.儿童脂溢性皮炎：儿童皮肤更为娇嫩，治疗时应优先选择温和无刺激的产品。例如，洁面产品应选择儿童专用、无添加的类型，外用药物需在医生指导下谨慎使用，避免使用强效糖皮质激素制剂，以防对儿童皮肤发育产生不良影响。
2.孕妇脂溢性皮炎：孕妇用药需格外谨慎，应咨询妇产科医生及皮肤科医生，选择对胎儿无明显不良影响的治疗方法。一般优先考虑非药物的一般治疗措施，如严格皮肤清洁、调整生活方式等，若必须用药，需评估药物对孕妇及胎儿的风险后再决定是否使用。
