低血压是指体循环动脉压力低于正常范围的一种生理或病理状态,一般成人血压低于90/60mmHg可诊断为低血压。

一、生理性低血压:部分健康人群因遗传、体型等因素存在血压偏低情况,收缩压可能在90~95mmHg之间,舒张压在50~60mmHg之间,通常无明显症状,也不影响重要器官灌注,常见于年轻女性、体型偏瘦者,日常无需特殊治疗,但需注意避免过度节食或剧烈运动导致血压进一步下降。
二、病理性低血压:由多种疾病引发,如急性心肌梗死、严重心力衰竭导致心输出量减少,糖尿病自主神经病变、帕金森病影响血管调节,慢性肾病、严重腹泻呕吐导致血容量不足,或严重感染引发脓毒症等。此时血压降低常伴随头晕、乏力、黑矇、尿量减少等症状,需针对原发病治疗,如补充血容量、控制感染等。
三、体位性低血压:因体位突然变化(如从卧位起身)时血压快速下降,收缩压下降≥20mmHg或舒张压下降≥10mmHg,常见于老年人(血管弹性下降)、长期卧床者(肌肉力量不足)、服用降压药/利尿剂的人群,或服用抗抑郁药、α受体阻滞剂等药物者。日常应缓慢改变体位,避免长时间站立,起身时可先坐30秒再站立,高血压患者调整降压药剂量时需监测血压变化。
四、药物诱发的低血压:部分药物过量或相互作用可致血压降低,如血管紧张素转换酶抑制剂(如卡托普利)、钙通道阻滞剂(如硝苯地平)等降压药,三环类抗抑郁药(如阿米替林),利尿剂(如呋塞米)等。用药期间需定期监测血压,出现头晕、乏力等症状时及时咨询医生调整用药方案,避免自行停药。
五、特殊人群注意事项:老年人因血管调节能力下降,易发生体位性低血压,建议家中备血压计,日常穿弹性袜辅助血液循环;孕妇在孕中晚期血压可能生理性下降,若收缩压<85mmHg或伴随晕厥、心慌,需排查贫血、胎盘异常等;儿童低血压罕见,若长期存在且伴随生长发育迟缓、频繁头晕,需排查先天性心脏病、甲状腺功能减退等;糖尿病患者出现低血压可能加重糖尿病肾病风险,需严格控制血糖波动,避免低血糖诱发低血压。
六、应对措施:非药物干预优先,包括调整饮食(增加盐摄入但心衰患者需控制)、适度运动(每周3次有氧运动)、避免脱水(每日饮水1500~2000ml)、穿弹力袜等;药物治疗需在医生指导下使用,如必要时短期使用米多君提升血压,但禁用于甲状腺功能亢进患者。



