皮炎性湿疹的处理需结合日常护理、药物干预及特殊人群管理,以缓解症状并预防复发。日常护理是基础,可降低病情恶化风险;药物用于控制中重度症状,需在医生指导下选择;特殊人群(如婴幼儿、孕妇)需个性化管理。

一、日常护理策略:日常护理以修复皮肤屏障为核心。选择无香料、无酒精的保湿剂(如凡士林、神经酰胺类产品),每日足量涂抹(尤其沐浴后3分钟内),保持皮肤湿润。洗澡水温控制在32-37℃,单次时长不超过10分钟,避免过度搓擦;减少使用皂基清洁剂,选择温和沐浴露。穿着纯棉、宽松衣物,避免羊毛、化纤等刺激性材质,衣物需漂洗干净残留洗涤剂。环境湿度维持在40%-60%,干燥季节使用加湿器,定期清洁床上用品减少尘螨。饮食避免辛辣刺激及已知过敏食物(如海鲜、坚果),规律作息,减少精神压力(如焦虑、熬夜)。婴幼儿需注意尿布更换频率,避免尿液刺激;老年人加强皮肤保湿,可每日涂抹保湿霜2-3次。
二、药物治疗原则:外用糖皮质激素为一线选择,轻度湿疹(面积<10%体表面积)可选用弱效制剂(如氢化可的松乳膏),中重度或泛发者需中强效制剂(如糠酸莫米松乳膏),连续使用不超过2周,避免长期大面积使用。面部、颈部等薄嫩部位优先选择钙调磷酸酶抑制剂(如他克莫司软膏),可减少激素依赖。瘙痒明显时口服第二代抗组胺药(如氯雷他定、西替利嗪),儿童需按年龄调整剂量。渗出性皮损需先湿敷(3%硼酸溶液)后再涂药膏,继发感染时加用外用抗菌药(如莫匹罗星软膏)。
三、特殊人群管理:婴幼儿用药需严格遵循儿科医生指导,避免使用成人强效激素,优先局部护理;孕妇建议非药物干预,必要时在皮肤科及产科医生评估后使用弱效激素,避免口服抗组胺药(尤其孕早期)。老年人合并高血压、糖尿病时,需同步控制基础病,避免因血糖波动加重皮肤干燥;合并肾病者慎用含钾利尿剂,防止电解质紊乱影响皮肤修复。合并特应性皮炎家族史者,需加强家庭环境控制(如定期除螨、避免宠物接触)。
四、预防复发要点:建立皮肤健康档案,记录皮疹发作与饮食、环境的关联(如尘螨过敏者需每周用55℃以上热水清洗床单)。避免搔抓(可戴棉质手套),睡前修剪指甲。定期复诊调整护理方案,尤其季节交替时加强保湿。运动后及时清洁皮肤,避免汗液刺激。
五、就医指征:皮疹持续2周未改善或加重,出现渗出、结痂、脓疱,瘙痒导致睡眠障碍或影响日常生活,伴随发热、淋巴结肿大等感染迹象,或合并呼吸困难、头晕等全身症状时,需立即就医。



