脱肛即直肠壁部分或全层向下移位脱出肛门外，病因有盆底结构因素（小儿发育未完善、老年人组织衰退、女性妊娠分娩损伤）及腹压增高因素（慢性便秘等），临床表现为排便时肿物脱出及伴随排便不尽感等症状，检查靠直肠指检和内镜，治疗分非手术（针对病因、局部治疗）和手术，特殊人群小儿要避免不良排便行为、老人控基础病及盆底锻炼、女性产后盆底康复。
一、脱肛的医学定义
脱肛即直肠脱垂，是指直肠壁部分（黏膜脱垂）或全层（完全性直肠脱垂）向下移位，脱出肛门外的一种疾病。
二、病因分析
（一）盆底结构因素
1.小儿时期：盆底肌肉、韧带等发育未完善，支持结构薄弱，易发生直肠脱垂，随生长发育多可自行恢复。
2.老年人：组织衰退，盆底肌肉松弛、韧带退变，对直肠的支撑作用减弱，易引发脱肛。
3.女性妊娠、分娩等情况：可能导致盆底组织损伤，增加脱肛风险。
（二）腹压增高因素
长期慢性便秘、持续咳嗽、前列腺增生致排尿困难等，可使腹压持续增高，推动直肠向下移位，诱发脱肛。
三、临床表现
（一）肿物脱出
初期多在排便时出现较小肿物自肛门脱出，便后可自行回纳；病情加重后，肿物脱出需用手推回甚至不能回纳，严重时咳嗽、行走等腹压增加时也可脱出。
（二）伴随症状
可伴有排便不尽感、肛门下坠感，部分患者可出现便血，多为少量鲜红色血，附着于粪便表面。
四、检查方法
（一）直肠指检
可了解肛管括约肌张力、直肠内情况等，协助判断病情。
（二）内镜检查
通过直肠镜或乙状结肠镜检查，观察直肠黏膜状况，排除其他肠道病变。
五、治疗方式
（一）非手术治疗
1.针对病因治疗：积极处理慢性便秘、咳嗽等导致腹压增高的疾病，小儿脱肛多可随生长发育自愈，可指导进行盆底肌锻炼，增强盆底支持力。
2.局部治疗：可使用栓剂等药物减轻局部炎症、坠胀等症状，但需在医生指导下合理应用。
（二）手术治疗
病情较重、非手术治疗无效者可考虑手术，手术方式需根据患者具体情况选择，如直肠悬吊固定术等。
六、特殊人群注意事项
（一）小儿
避免长时间排便、用力排便等增加腹压的行为，家长可帮助小儿养成良好排便习惯，多数小儿脱肛随生长发育可自行恢复，若脱出物不能回纳需及时就医。
（二）老年人
需关注基础疾病对脱肛的影响，积极控制高血压、糖尿病等基础病，同时注意避免剧烈增加腹压的活动，如过度咳嗽等，日常可适当进行盆底肌锻炼以增强盆底支持。
（三）女性
妊娠、分娩后需重视盆底康复，可通过专业的盆底肌训练等促进盆底组织恢复，降低脱肛复发风险。
